在一个烈 阳高照的夏日里,我说服住在内心的癫痫朋友,到泳池泡水,我们什么都不会,我尤其害怕眼睛、鼻子跑水进去,一下水我的癫痫朋友吓得口吐白沫,我则会身体发抖不止,在教练的安抚和细心指导之下“吸气”、”吐气”韵律呼吸。我从“不怕水”到”漂浮打水”,现在已经能游出岸边。当初,因为害怕我在水里发作的妈 妈,我要让她亲眼目睹,在水里优游自在的我。
为了训练好的体力,让癫痫朋友对我刮目相看,我们每周跑三公里路跑,经过一年的训练,我们相处得很好,癫痫是和我共成长、共吃苦的好朋友,我们有时受惊吓或不舒服,身体会不自主抖动,我知道调整好呼吸和情绪,不至于发作,同学知道我的病,也特别照顾我,现在我跟我的癫痫朋友很幸福。
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