第一天，我们做好暖身运动后，接下来就是跑棒球场十圈，在太阳底下跑步真是辛苦！我跑完早已汗流浃背，力气都没了，休息完接着又练习传球，我被球打到也没有喊痛，因为辛苦练习总是有代价的。
接下来的几天都在练习基本动作。到了第四天， 终于可以上场比赛了。我当右外野手，站好位置之，哔！比赛开始，第一棒选手上场，他是一位六年级学生，挥棒速度快而有力，第一球就打中了，而且往我飞过来，当我正措手不及时，球已打到我的左手臂。啊！手好痛，虽然受伤了，但是现在是比赛，不能因为自己受伤而影响团队，所以我还是积极的传球，没让他跑上二垒，之后，我才下去冰敷，可是这些都是值得的。
下半场换我上场打击，第一球擦棒；第二球也是擦棒；第三球我用力一挥，打到了右外野，是一颗强劲的平飞球，而且对方没接到，我上到了一垒，接下来就靠队友的安打，安全的跑回本垒，那时真是高兴万分。
在棒球场上不停的挥洒汗水，不停的奔跑，受伤也都无所谓，因为那流的汗都是“男子汗”呀！
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