李庆远 (1677-1933),寿享256年。李庆远一生娶过24个妻子,子孙满堂。是清末民初的中医药学者。在他100岁时因在中医中药方面的杰出成就获政府特别奖励,在他200岁时,仍常去大学讲学。
清云(1677年或以后-1933年5月6日)是一名中草药专家、气功大师和战术顾问。他曾声称生于1734年,但也有带有争议性的纪录称他生于1677年。其寿命根据2个出生日期推测分别为199年和256年,均远打破迄今有准确记录的最长寿命纪录,纪录由一名叫雅娜?卡尔芒(JeanneLouiseCalment)的法国妇女保持,她于1875年2月21日出生,于1997年8月4日去世。
长寿的秘诀 1933年5月15日,美国《时代杂志》(TIME)一篇名为《龟雀狗》(Tortoise-Pigeon-Dog)的文章报道了他的故事和历史,李清云留给后人长寿的秘诀:“保持一种平静的心态,坐如龟,行如雀,睡如狗”。1928年李清云著作了《长生不老诀》一书。他在书中并未提及年龄,但是自述长寿的关键在于气功健身。李清云提出用“刚柔相济,阴阳调和”的方法锻炼身体。他认为自己健康长寿的原因有三:一是长期素食;二是内心保持平静、开朗;三是常年将枸杞煮水当茶饮。
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