金黄灿灿的芒果,光是看着就很有食欲,吃起来就更享受了。芒果是感光水果,所以小编建议吃芒果要选在下午,那么孕妇能不能吃芒果呢?让我们先看看网友的回答!
芒果富含Vc、Ve,Ve是维持女性生殖系统正常机能的,同时滋养皮肤和腺体,是相当好的孕产期营养水果,适量吃,不能吃太多。荔枝、桂圆、菠萝易造成大便干燥;西瓜、哈密瓜、白兰瓜等易造成腹泻;不能多吃。山楂不能吃。
冰冰妈:我那时吃了好多呢,不要过量就好。
悉悉妈咪:孕妇可以吃芒果,但过敏者除外。
琪琪妈:不会啊,我就很爱吃,可是因为芒果是燥热的,最好还是少吃。怀孕时多吃点苹果、猕猴桃、橙子等维生素多的水果好。
诺诺公主:可以,不要吃太多,芒果含热量高,上火~。
吴凯:尽量少吃,是说不能吃,吃多了对胎儿不好。
【营养胎教】孕妇能吃芒果吗?
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