聪慧大脑的3个秘密

　　拥有聪慧的大脑是我们每个人的梦想，高速运转的大脑是我们赖以生存和发展的最重要因素之一，但是，我们对大脑的认识还远远不够，它还有很多不为人知的秘密!那么，聪慧的大脑有着什么样的秘密呢? 聪慧大脑的3个秘密

　　聪慧大脑的秘密：

　　一、反应迅速;

　　二、注意力品质好，能高度集中;

　　三、记忆容量大，能储存丰富的信息;

　　反应迅速，通俗地讲就是我们经常说的“这孩子很机灵”，对事物的反应很敏锐，思维速度快!近年来，世界医学界研究发现，大脑细胞膜中结合的n-3脂肪酸越多，感觉思维越机敏，记忆速度越快，反应越迅速。

　　注意力品质好，指的是注意力能高度集中，这是一个人学业优异的必要条件之一。生活中，我们不难发现，大部分学习成绩不理想的孩子上课时注意力都不容易集中，而学习成绩优异的孩子都能认真听课和思考。为什么会出现这种状况?原来，这些注意力容易集中的孩子的大脑的细胞同步性功能相对更好，也就是说，当他们的大脑细胞处于思维活动中时，能调动更多的细胞同时参与，所以思维的效率更高。

　　记忆力容量大，指的是能记住更多的东西，或记得更牢。研究发现，大脑的网络越丰富，即脑细胞数量、脑细胞之间的树突和突触的数量越多，大脑的脑细胞之间的联系就越多，记忆容量就越大。所谓树突，是指大脑细胞上面伸展出来的枝杈;突触则是这种枝杈与枝杈之间的联系。孩子患多动症的一个重要原因，是大脑细胞膜中的脂肪的成分不好。

　　脂肪为什么如此重要?原来，大脑有60%是由脂肪构成的，脂肪和其代谢产物深刻地影响着脑细胞的构造，影响着脑细胞上的树突和突触结构的多寡。脂肪的合理摄入对胎儿大脑的发展有着重要意义。实验证明，大脑细胞膜磷脂中结合的n-3族脂肪酸越多，大脑细胞膜的流动性就越好，就越容易伸展出更多的树突，形成更多的联系，大脑网络也就越丰富。

　　科学家的最新研究也发现，人的大脑状态无时无刻不受到饮食中化学成分的影响，科学合理的营养可以提高大脑的智商。胎儿的大脑发育在母亲的子宫里基本完成，所以，怀孕期的妇女如获得了科学合理的营养补给，就能使后代有一个高智商。正是在这个意义上，我们提出了孕期要进行“营养胎教”的说法。

　　丰富的环境塑造聪慧的大脑

　　一项研究表明：脑力活动在刺激智力发展的同时，能使大脑结构发生变化，也就是促进大脑细胞之间建立新的连接，甚至刺激大脑生出新的脑细胞群!在伊利诺伊大学，由威廉·T·格里诺领导的一个研究小组将大鼠放在3种不同的环境中喂养。

　　第1组：1只大鼠住1个笼子;

　　第2组：2只大鼠住1个笼子;第3组：许多年轻的大鼠住在1个有玩具、有脚踏车的大草场似的笼子里——类似1个“老鼠的迪斯尼乐园”。 接下来对3组大鼠的大脑的复杂程度进行比较，看到的情形令人惊讶!在“到处是游戏和欢乐的迪斯尼乐园”仅仅呆了4天的那群大鼠，它们的大脑开始发疯似地生长——突触的密度和树突的长度都快速地、弥漫性地增加。格里诺博士在测试这些大鼠做迷宫和其他游戏时，也发现生活在“迪斯尼乐园”中的大鼠完成得更好。

　　实验表明，动物处于适宜的刺激性环境中，它们的每一个神经元(细胞)都会建立许多新的联系，形成更多的“突触”，长出森林般茂密的树突。它们的大脑还增生出新的血管，以便运输更多的血液和氧气滋养高度活跃的脑细胞。另外，它们神经元的圆形胞体也出现了膨大。

　　此外，大脑会多长出20%的脑细胞，而这些脑细胞多位于主管学习和记忆的海马区。那么，什么是“适宜的刺激性环境”呢?本书中要详细讨论的音乐、光照、抚摸、语言、运动等胎教形式，对胎儿来说，就是在提供“适宜的刺激性环境”。

　　胎儿期是大脑生长发育的关键时期人类脑细胞发育最旺盛的时期，是妊娠最后3个月至出生后1年左右。从动物实验的结果来看，在脑细胞发育的最快时期，不仅脑组织的重量增长最快，而且大脑的髓鞘形成的速度也最快，髓鞘脂质急剧增加。髓鞘在大脑中扮演什么角色?原来，髓鞘的完整性直接影响注意力的发展，仿佛一根电线的外皮，保证了我们信息传递的定向性，使我们可以有良好的注意力，学习工作的时候不会开小差。

　　胎儿医学研究发现，从妊娠12周开始，大脑细胞开始分裂增殖，细胞数量也开始急剧增加，直到第6个月末，这段时间是细胞数量剧烈增加的过程。妊娠6个月到分娩时，细胞数量虽然还在增加，但更多的是细胞膜的生长和髓鞘的发育，也就是细胞体积的增加。无论是细胞数量的增加，还是细胞体积的增大，都是我们大脑发育的关键。大脑细胞数量不够，直接影响着我们的大脑容量，影响着我们对外界作出反应的时间和速度;即使有了足够的大脑细胞数量，但是没有完整的细胞膜或者细胞膜质量差，我们依然不能让大脑高速地合成信息并对外界作出反应，同时还会使我们无法集中注意力。大脑细胞数量和体积的多少与营养和大脑本身所处的环境密不可分。

　　胎儿能听到声音，并有记忆力

　　上述的事实证明了营养和环境刺激对胎儿大脑发育的重要性，但是，一些人质问到：胎儿真的能听到声音吗?他们认为，胎教是无用的。其实，这是因为他们对胎教知之甚少。近20年来，许多发达国家如美、日、法、俄等国家的产科医师在研究胎儿医学的基础上，使用B超、胎儿镜、脑电图等先进科学仪器进行检查，证实了孕24周后的胎儿有了听觉功能，并通过实验发现出生后的婴儿对宫内曾经听惯的音乐有记忆的表现。

　　例如，早在1985年，英国最权威的科技专业期刊——《英国妇产科学杂志》第92卷，就发表过一篇题为《胎儿能听到声音和学习吗?》的医学综述。该综述通过回顾30多篇发表过的相关医学实验报告，证实了孕24周后的胎儿确实能听到传入宫内的各种声音，并且出生后对在宫内多次听到的音乐有再认的表现。由于这些文章在我国只被产科的一些有英文阅读能力并对之有兴趣的医生所了解，而媒体并没有接触到这些学术报告，所以，许多媒体对孕24周后的胎儿已有听力的事实还存在认识上的错误，对源于既非产科又非胎儿医学专业的人在无实验根据的情况下宣称的 “胎儿没有听觉”的理念进行传播，造成一般人的误解，使国内外的医学和声学界学者，对宣称“胎儿没听觉”的专家产生有关其知识水平的置疑。

　　回顾科学的胎教，我国医学界自20世纪80年代开始，从南到北就有许多医科大学的基础医学教授和产科临床主任医师，在基础研究和临床实践方面做了许多工作，获得了不少肯定结果与优生效果。国家科委“八五”攻关胎教科研课题的主持人刘泽伦，通过与北大医院、人民医院的产科和B超室的教授合作，从子宫内收录外界传入的音乐、机器噪声，同时记录胎儿的胎动、胎心率和呼吸相应的变化，有力地证明了胎儿不仅能听到声音，而且对舒缓轻柔的音乐有安逸的表现，对噪声则表现为躁动不安。出生后的婴儿听到原先在宫内听惯了的音乐时，会停止哭涕而转为安详地入睡或进入安静状态。首都医科大学附属天坛医院宋伟炳教授、贾晓芳主任医师，在1985年就对胎教的科学性和可行性进行了研究。其结果证实：在听觉功能和脑干听觉通路上，进行音乐促进的婴幼儿，其神经功能发育优于未接受过这种刺激的婴幼儿。

　　临床医技高超、医学知识广博的北京协和医院副院长、妇产科主任医师郎景和教授，在1988年1月9日《北京科技报》第4版上，发表了《“胎教”大有可为》的文章。针对社会上缺乏科学与实验根据的“胎儿无听力”的传言，国内著名的研究胎婴幼儿生长发育的北京协和医院儿科主任医师鲍秀兰教授，在1988年《北京科技报》上，发表了《胎儿能听到声音》的文章。同年2月6日，《北京科技报》第4版上还发表了北京医科大学人民医院产科主任医师万焕忠教授的《人工喉使胎儿受惊》的文章，介绍世界各国产科医生根据满24周胎龄的胎儿已有听觉功能的事实，使用小如剃须刀的叫“人工喉”的电动发声器，看胎儿听到声音时的惊吓反应来了解其神经发育情况的案例。

　　上述国内外的研究成果证实，胎儿不但能听到声音，还有一定的记忆力!

　　胎教儿的优异表现不仅科学研究得出了胎儿有听力及记忆力的结论，一些胎教试验中胎教儿的优异表现也雄辩地说明了胎教的作用。原北京大学人民医院胎教研究中心主任刘泽伦教授带领的研究小组，就进行过不少这样的实践。该小组在北京随机选择220名孕妇，分为2组，都在饮食上保证供给胎儿足够的各种营养元素，但在此基础上给予不一样的干预，具体如下：

　　第1组孕妇：给予DHA和环境刺激。在胎龄6个月至生产共4个月期间，该组孕妇补充富含DHA的饮食或营养品，并在胎龄满6个月，胎儿有了听觉、视觉和触摸等感觉后，向宫内透入合适的音乐和光亮，及触摸胎儿身体。

　　第2组孕妇：不添加DHA，只给予环境刺激。在怀孕满6个月后每天定时地给予适宜的音乐、光照、抚摸刺激。

　　第3组(对照组)孕妇：不进行任何孕期干预(以全国新生儿行为神经科研协作组的《中国12城市正常新生儿20项行为神经评价》的表现和数据为准)。之后将这3组孕妇所生的新生儿进行比较，比较时间分别是出生后12～14日龄和25～28日龄，比较项目是新生儿20项行为神经测评，测评人次是440人次，结果通过统计学检验后显示：第1组新生儿的得分远远优于第2组和第3组，而第2组新生儿的得分又优越于第3组对照组的得分。(具体的得分情况，在该项实验的报告《胎儿大脑促进方案临床实验报告》中有详细说明)

　　此外，天津医科大学第一中心医院妇产科主任医师赵忠祯教授，用同样的DHA和方法，给孕妇做营养和环境两方面的胎儿大脑促进。结果该孕妇所生的婴儿经儿科专家做体格和智力测评，证实比对照组的婴儿优越许多。

本文来自：逍遥右脑记忆 /taijiao/567973.html

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