每次3-5分钟，无论是与胎儿对话、唱歌还是讲故事，3-5分钟为宜。
建议：如果孕妈在家不用去上班的话，早上九点左右到十一点是很适合的时间，晚上睡觉讲胎教故事的时候，最好还有爸爸在场，去抚摸胎儿效果会更好。如果还在上班，那就改到晚上进行故事胎教。
小贴士：胎教故事每次讲3-5分钟为宜，故事胎教不用太长时间，胎儿在孕妈肚子里有一大半的时间是在睡觉，所以不宜太长时间的讲胎教故事。
2 胎教故事多长时间换一次？
胎教故事不能更换的过快，具体更换时间由故事长度决定。
原因：胎儿对外界的接受和各方面的反应能力的局限性，应该先以几天重复一个故事且以由慢逐渐到快的节奏来朗读（讲故事建议母体朗读为佳，第一便于产生共鸣，第二胎儿对母体的音源更为熟悉，更能吸引胎儿的注意力）。
小贴士：胎教故事是孕期一直重复一个？如果你有这种观点，那么孕妈你就错了。胎教故事需要进行更换，但是却也不能换的太快，换胎教故事的频率需要由故事长短决定，必要时需要观察胎儿反应决定。
3 必读胎教故事推荐
胎教故事书推荐：
1、《睡前胎教故事》
2、《宝宝的异想世界》
3、《睡前好故事》
4、《格林童话》
5、《塔木德胎教童话》
胎教故事推荐：
1、《找朋友》
长颈鹿长的太高了，总是交不到朋友。有一次，长颈鹿想跟小兔子交朋友。可是小兔子跟长颈鹿说话时，总要仰着头大声喊，大家以为小兔子是在跟天说话呢，都在嘲笑它，结果，长颈鹿跟小兔子没有交成朋友。
小乌龟长的太矮了，它很难交到朋友。一次，小乌龟跟牛大哥交朋友。可牛大哥跟小乌龟说话，总是低着头咕噜，大家以为牛大哥是在跟自己说话，都说它老了。最后，小乌龟跟牛大哥也没有交成朋友。一天，长颈鹿在路上走，没有看到正在路上爬的小乌龟，当即就把小乌龟给踢飞了起来。就这样，长颈鹿和小乌龟认识了，他们很想成为好朋友。可是，一个这么高，一个这么矮，怎么相处呢?
小乌龟说：“我会想个办法，让你不用低头，也知道我小乌龟就在你身边。小乌龟在身上绑了一个氢气球，画上小乌龟的笑脸。
长颈鹿好高兴，它也说：“我也有个办法，让你不用抬头，也知道我长颈鹿就在你的旁边。长颈鹿在脚上挂了一个小铃铛，一走路，铃铛就会响。这真是一个好办法。长颈鹿和小乌龟，成了一对一高一矮的好朋友。
2、《妈妈》
妈妈是家里的太阳，每天都是她最先起床。妈妈是家里的月亮，每天晚上她都很忙。
妈妈是家里的星星，她的眼睛总是那么明亮。妈妈是家里的春天，有了她，家里总是暧洋洋。
3、《星星的故事》
星星围在月亮妈妈身边，听月亮妈妈讲故事。
哇，好大的星星树，看是星星在跳舞呢。星星们很快乐，它们总是一闪闪地在唱歌。
哪里是星星的家呢？原来白云是星星的家，星星们躺在白云上好幸福呀。
有时调皮地当月亮的发卡，把月亮打扮得真漂亮。
我的宝贝，你就是妈妈心中最亮的星星。
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