曾经有一段时光，我的事业跟家庭都碰到了麻烦，嫉妒、急躁、忧愁整日困扰着我。一个友人看着我懊丧的样子很焦急，于是告知我去邻近山上一座禅院找方丈无智禅师静忙开解一下，兴许会有所辅助。
　　
　　禅房里，面对慈祥、超然的无智禅师，我一股脑儿地倒出了自己的迷惑和烦恼。无智禅师笑笑，伸出右手，握成拳头，“你尝尝看”。我照做。“再握得紧一些”，“再紧一些”，于是我把拳头捏得越来越紧，指头简直攥进手心了。
　　
　　“感到如何？”他慈爱地问我。
　　
　　我茫然地摇了摇头。
　　
　　“把拳头伸开。”我舒开手掌，无智禅师拿起桌上的一枚青枣和一片玻璃碎片放在我的手中，说道：“握紧。”我把青枣和碎片握在手心。“握紧一些”，“再紧一些”。“不行了，禅师，我的手都快要被割破了。”我感得手掌的痛苦悲伤。这时，无智禅师忽然喝道：“那你还不赶紧把拳头松开！”
　　
　　我吓了一跳，舒开手掌，看着手掌有些微红的硌痕，碎片已经扎到青枣里了。
　　
　　无智禅师望着我，说：“当初，把碎片掏出来，丢掉吧。”
　　
　　把碎片取出来！无智禅师的话，真是醍醐灌顶。这青枣就比如我的事业和生活，而这碎片就是生活中困扰着我的嫉妒、浮躁、忧虑……
　　
　　无智禅师看着我的表情，笑了笑，说：“看来檀越已经有所了悟。生涯中的事就似乎这青枣和玻璃碎片。假如你什么都不取、空握拳头，即便使出再大的力量，也是一无所获，这叫徒劳无功。青枣就像你生活中所有美妙的事物，而碎片就是困扰你的懊恼，咱们在做事时未免要发生烦恼。你将它们握得太紧，必定要伤到本人，握得越紧对你的损害也就越大。要记得及时将青枣中的碎片取出来丢掉啊。”
　　
　　看着青枣与碎片，听无智禅师一席话，我恍然大悟。

　　我们应该学会辨别身边的事哪些是青枣，哪些是碎片，并能及时地取出青枣中的碎片，掌握住我们应该捉住的，放下应当丢掉的。

　　也许说来轻易做来难，但我们总要有勇气去做，不是吗？

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