有一天，释迦牟尼静坐默思，摸索生命的奥义。
　　
　　他心有所悟。便问身边的弟子："人生几何？"一弟子出口便答："几十年吧。"
　　
　　释迦牟尼摇了摇头。
　　
　　另一弟子思考片刻，轻声答道："真正称得上人生的只有多少年吧。"
　　
　　释迦牟尼又摇了摇头。
　　
　　二位弟子怀疑了，便问："依你之见呢？"
　　
　　释迦牟尼沉沉答道："人生只在呼吸之间。"
　　
　　佛祖的彻悟，在凡人之上。
　　人之毕生，如同一呼一吸，生跟逝世，只是霎时的转化。了悟这点。方能做到尽力掌握每一刻、每一秒。须务。性命自身就是一个一直新陈代谢的进程。
　　人在每呼吸一瞬间，既是他本人，又不是他自己。
　　"人生只在呼吸之间。"时时更新自我，不留恋旧我。不追悔往昔。
　　"往者不可谏。来者犹可追。"弃旧容新，让生命之树常青。

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