高考状元的高考备考逐日学习筹划

对学习来讲，除了要对一年以来 高考复习的时间要兼顾安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。

早上6点-8点：一日之计在于晨，对个别人来说，疲劳已打消，脑筋最苏醒，膂力亦充分，是学习的黄金时段。可部署对作业的全面温习。

早上8点-9点：据试验成果显示，此时人的耐力处于最佳状况，恰是接收各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：实验表明这段时光短期记忆后果很好。对“抢记”跟立刻要考察的货色进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如斯。休息调整一下，竭尽全力，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下战书15点-16点：调剂后精力又振，试验表明，此时长期记忆效果十分好。可公道支配那些需“永恒记忆”的东西。

薄暮17点-18点：试验显示这是实现庞杂盘算和比拟耗费脑力作业的好时间。这段时间合适做复杂计算和吃力功课。

晚饭后：应依据各人情形妥当安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科穿插安排；也可作难易交替安排。

总之，在总体打算的基本上，留神小块的时间支配，既要放松时间，又该有张有弛，这样能力以一个较好、较畸形的心态去加入高考，才干考好！

高三复习规划

制定一个切实可行的学习计划，把自己的假期安排好，不要急于求成，要兢兢业业，只有这样才会有功效的。

把高三的复习方案分为三大阶段。每个阶段有不同的义务、不同的目的和不同的学习方式。

第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大概五个月，约占全部高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌

一忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有《考试解释》，学生首先应该依据《考试阐明》，明白高考的考核规模和重点内容，再有针对性地进行复习。

二忌急于求成，疏忽小题。有些学生以为文科须要背诵的知识点太多，而在高考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是提高文科成绩的要害所在。

三忌四分五裂，缺乏系统。有些学生认为与理科比拟，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随便捡章节进行复习。实在文科复习应统筹知识、才能、办法三个档次。

四忌记忆犹新，只重皮毛。有些学生只器重常识的背诵，缺少专题性反思，不晓得本人的涨分点在哪里。

个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的老师步调一致，进行各科的过细复习。我们要充足应用这五个月，把每一科在高考范畴内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无漏掉。这个阶段，复习中切忌浮躁、急躁，（励志天下

这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试非常重要，它既可以检修自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题破绽，还可以向你提出新的挑衅。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特别的涵义：它是高校招生中输送、推举、评比市级三好学生的重要依据。我这里，特殊提示学习较好的高三同学，要分外重视这次考试。

第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最可贵的时代，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是由于这个时期复习任务最重，也最应当到达高效力的复习。也能够将这个阶段称为全面复习阶段。咱们的任务是把前一个阶段中较为零乱、复杂的知识体系化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目标就是第一次模仿测验。第一次模拟教导是高考前最重要的一次学习测验和阅兵,青春励志，是你选报意愿的主要根据。一模胜利，可以使自己信念倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心丧气，不可一世。应该为一模适当定位，在策略上鄙弃它，在战术上看重它。

第三阶段从一模停止至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。跟着高考的日益逼近，有些同窗可能心理压力会越来越重。因而，这个时期应该以卸累赘为一个重要任务。要擅长调节自己的学习和生涯节奏，放松一下绷得牢牢的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶紧调整高三一年紧张复习中构成的不当的生物钟，以保障充沛的精神。另外，这个时期不用再做过多的适量的习题，更不应逝世抠困难和偏题，应该做少而精的训练。比方，花些功夫研讨研究历年高考的题目，因为这些标题既是经由千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，堪称字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，抉择题拿不准也不要废弃，选一个最可能的空填上等等。

以上我先容的是我在高三时的复习计划和领会。我想，我们在复习中，更重要的是从一点一滴做起。“千里之行，始于足下”，我们也应该重视日常天天每周的复习安排。

在高三一年的复习中，我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习进程中，每天可供我们自己利用的时间并未几，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。是否利用好这段时间，是高三复习成败的症结。在这方面，我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段名贵时间，怎么能经得起五科的轮流轰炸呢？因此，我倡议大家在一个晚上专攻一门到两门，捉住重点，集中精力，以争夺达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复习一门功课，长期保持，效果不错。

良多人在考试时总考不出自己的实际程度，拿不到幻想的分数，究其起因，就是心理素质不外硬，考试时过于缓和的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失败，你要学会换一种方法来斟酌问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地寻求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成普通的作业，理清自己的思路，当真凑合每一道题，你就必定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想知名次；只有我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超出了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会温和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着依照这种方式来调整自己，你就会发明，在不经意中，你的成绩就会提高很多；

这就是我的经验之谈，妈妈教给我的情理，使我顺利地渡过了中学阶段，也使我的成绩从高一班上的30多名到高三时就进入了年级的前10名，并且不觉得涓滴的压力，学得很轻松自若，你不妨也试一试，但愿我的教训能使你的压力有所减轻、成就有所进步，那我也就感到快慰了。

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