非洲的哈利默父子，一直过着贫寒的生活，在长达8年的时间里，父亲哈利默是儿子的教练，每天生活的中心只有一个——奔跑。相反，对于自己拮据的生活，两人似乎从来视而不见。8年后，小哈利默的长跑速度有了惊人的长进，他一路过关斩将，先是夺得非洲长跑冠军，后又在世界锦标赛上夺冠。
　　
　　在总结获奖的发言中，小哈利默说，这些年，我和父亲从来没有谈论过别人的生活，更不会羡慕别人的优越生活。只是做到过好自己，一心一意追求自己的梦想。
　　
　　萨依特曾是埃及的一位政府高官，34岁就做了副市长。可谓前程无量。然而，就在他飞黄腾达的时候，他主管的城市却发生了一场火灾，于是他被免职。那年他37岁，大家都为萨依特惋惜，但萨依特很平静，他收拾好东西回到乡村，过起了平民百姓的生活。
　　
　　他在自己的小菜园种菜、施肥、捉虫，过得平淡而有滋味。闲着的时候，他走村串巷，收藏一些民间陶器，算是自己的爱好。生活中，他从不理会别人的富贵，平静地过着自己的简朴生活。如今他收藏的几十件陶器，有几件是世界顶级的民间珍宝，每件都在上千万美元。他已成为世界顶级收藏大师。
　　
　　有记者问萨依特，你怎么会在收藏上有这么大的成就。萨依特说，因为我过得十分简单，从不去羡慕别人的生活，清静的生活让我可以一心一意地鉴别陶器。
　　
　　不去羡慕别人的生活，才能让自己得以安宁，才不会失去自己。

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