导语：金星，1967年8月13日出生在辽宁沈阳，中国舞蹈家、脱口秀主持人。1978年加入沈阳军区前进歌舞团。1984年毕业于解放军艺术学院舞蹈系。年担任《舞林大会》评委。年主持个人脱口秀节目《金星撞火星》。年在《舞林争霸》中担任导师。年1月，主持个人脱口秀节目《金星秀》。年3月，在《超级演说家》担任导师。

1.把简单的事情重复几次就会成为专家，但把重复的事情用心做了就会成为赢家。

2.现在的女人活的实在太不容易了，既要HOLD住老公，又要镇得住公婆，出门要感性回家要性感。只有这样才能斗得过小三，对付了二奶。当然防范小三最有效的办法还是管住他的钱包，勒紧他的裤腰，经常给他洗脑。

3.我以前说过，我不会崇拜任何人，但是如果我要崇拜谁，一定是我未来的老公，能够跟我结婚的人，就是真正能够欣赏我、明白我价值的人。能成为我老公的人，真是太有品位、太有眼光、太识货啦!

4.20岁，充分享受老天给予每个人的公平权力：自由!不要瞻前顾后地想太多。30岁，想想在你的生活中所应承担的责任，勇敢地挑起它，不要回避，不要躲闪。

5.如果说每个人到这个世上走一遭，总有他的道理和理由，那我的使命就是传达这些信息：善良、真实、勇气和智慧。

6.女人，该给你的都会给你，还没给你的，等着。等待是一门学问。

7.这社会上说真话的人少，但好在喜欢听真话的人还挺多。因为：听真话痛快!

8.如果暂且得不到这个男人的身体，就先得到他的眼神。他的手可能在另一个女人的腰上，但他追随你的眼神写着欣赏。那好，那就让他欣赏得更加五体投地。

9.自从十九岁那年被国家派到美国去学现代舞起，我就建立了一个生活态度：不被动地活。

10.具象的孤独是因为你存在的空间里，了解你的人很少。但心灵丰满的人，和一草一木都能有交流，根本不会孤独。热闹是别人的，孤独才是自己的。

11.填充自己等待机会，表面上是忍，骨子里是不妥协。因为就算我忍的时候，我心里也清楚我是为什么忍，是为了更大的一个目标，能走的更远。

12.真正会穿衣服的女人，会知道什么样的衣服最像自己。比如，在衣服颜色的选择上，人们都有自己对颜色的认知，这是从基因里面带出来的一种本能。

13.我一直是女人，只是在男人的世界卧底28年，仅此而已。

14.30岁的女人穿衣服不用重样式，要注重面料，30岁的女人要是没有男人爱，那么一定要找面料好的衣服来呵护自己。

15.我觉得任何人的生活都是无法复制的，只可以借鉴，或者感叹，大千世界的精彩。当你去复制别人的时候你就不是你自己了。

16.真诚面对自己的人生。当命运碰到需要抉择时，要聆听的不是别人的声音，而是自己内心深处最真诚的声音。

17.人不犯我，我不犯人，人若犯我，礼让三分，人若再犯，斩草除根。

18.叫我哥们也好，叫我姐们也好，叫我爷们也行，随你们便。您怎么舒服怎么叫，只要你心里痛快。我还是我，永远是金星。曾经是男人，现在是女人，我过我的活。

19.我从来没把自己看成一个明星，我要努力成为艺术家。艺术家不是舞台的一瞬，而是一种生活态度。

20.女人的性感是一种态度，是你的眼神，是你在任何一个角落没有人注视你的时候你自己自信的那个态度，是性感的。如果表现在外部也可以叫做性感，因为当别人不了解你的时候，看到外在是第一眼。但真正的性感是看到第五眼、第六眼，甚至第十二眼的时候还是性感的，那才是真正的性感。

21.大多数人不见得理解真正的性感是什么。性感被这个社会的有色眼镜贴了张标签：前凸后翘，领口往下走。男权社会里的性感说到底，不过是以性释词，来满足男人对性的遐想。滥夸女人性感表面是一种溢美，无形间不过是哄着你连同你的性感一起消费了一把。好笑的是，越来越多的女人还拼命挤进那个S中乐意被消费。

22.从十九岁到现在做的每一件事，无论错误正确，成功与否，我都买单了，金星就是金星。

23.女人的韧性和张力，都是改变世界的基础。每个女人都有两次机会改变世界：一是影响你身边的那个男人，男朋友或老公;二是教育你的孩子。

24.填充自己等待机会，表面上是忍，骨子里是不妥协。因为就算我忍的时候，我心里也清楚我是为什么忍，是为了更大的一个目标，能走的更远。

25.女人永远对自己不满意，在镜子前从不消停，不断审视自己哪里还不够漂亮。再看男人，照个镜子梳梳头发，领带没歪，就能自信满满地出门了，如果要说自恋，真正容易自我满足自我欣赏的，是男人。社会的价值导向决定了以貌取人这样的压力总是倾斜在女人身上，所以女人更多的是检视自己，怀疑自己。看上去是自恋，实际上却是彻底的不自信。长相因人而异，五官各有性格，放在一起才是你的所得。这个平衡点是老天爷给你的，天生丽质永远是少数。当然，后天可以修，但整的是形，整不出那种天然真实的感觉，站在镜子前，得逞的虚荣成了自信的幌子。真是把女人的美看轻了，美绝不是一张精致的五官图。

26.对美的自信不是靠弥补不足就一蹴而就，首先是要靠理解，你得先理解女人的美究竟从何而来。所以与其说怎样去欣赏自己，不如说是接受，欣赏这个词是来自对立方，而接受，是从自己开始。真正地去理解自己的美，就应该把镜子扔掉，从头到尾接受老天把你扔在这个世界的样子。

27.提醒一点，最好不要找正处在事业巅峰期的男人。他可能是你想要的那种成功男性，但你不一定会是他真正需要的女人。每个男人的精力、能力和荷尔蒙都有高潮和低潮，当他没有达到高潮时，他需要女人承载他帮助他;当他到达高潮时，就会肆无忌惮、无所顾忌;当他从高潮降落时，他才会清醒地知道自己需要什么样的女人。聪明的女人要学会在什么时候接触什么样的男人。在男人忘乎所以的时候就离他远一点，那时候的他不真实。

28.别丢掉了女人本质的这个善良的东西，真诚一点，你对生命真诚了生命才会对你真诚的。你来玩的话你玩不过整个大的背景的，就是人算不如天算。很多女人就愚蠢在老耍小聪明，我可以玩这个玩那个暂时可以得到自己想要的东西了，其他的没看到，就会毁在一个大的东西上了，还不如保存一点单纯和真诚呢。

29.也会有人追寻成熟的男人。只是成熟不代表他的经济基础成熟，而是指责任。成熟的男人一定要负责任。对女人、对社会、对自己做的事要负责，无论是对是错，都要承担。成功了就光明磊落大声宣布，是自己的过错就直面担当，好的坏的我都敢扛。哪怕是扛着一堆麻烦，一堆误会，但只要扛起来，时间就会告诉你你担当着什么。我欣赏为自己错误买单的男人。

30.你经历的每一次感情，都在帮你筛选男人，也是筛选你内心的需要。我喜欢你，是一种表白;我需要你，是一种认定。当你一无所有还要决意迎接一切挑战的时候，你的最后一张牌，也是最强的底牌，就是信念。

31.性感不是靠露、靠摆，性感里的性，绝不仅仅是床笫上的性，而是要用人性中的一部分去支撑。性别也好，性意识也好，还有性格、兴趣，会将人撑得饱满。这种性带来的感才是丰富的，而且不狭隘、不猥琐、不廉价。

32.经不起别人说那你干嘛到这个舞台上来跳呢?如果这么想的话，那这个人挺拧巴的，又想表现又想混个脸熟，又不许别人说，这谁定的规矩啊，不符合游戏规则。

33.爱情是需要创意和设计的;婚姻是需要经营和管理的。

34.如果金星的存在给你一个借口，你得到排解了，你骂金星的同时你排毒了，那就算我行善积德了。通过你骂我得到一种快感，你得到一种生命的优越感和价值感，挺好的，那就继续骂去吧，因为伤害不到我。

35.幸福是晒不来得，哭着喊着晒幸福得都不可能是真的幸福!

36.一个女人最大的踏实感，不是源于依赖，而是来自认可。我心有所属时，就不再寻觅，不再游离，我的生活重心终于可以在这里放下了，这比任何一种男人对你居高临下的保护都强。你真正认可的男人，是在一个真实的你之外又为你兜了一圈，不是用物质或地位去为你建筑一个堡垒，而是用他对你的爱带来的注视和包容，女人在这个男人的注视下对自己的生活会有更准确的态度。

37.这边冒出一个声来，那是在告诉你，有这种声音存在，你还知道自己的困境是什么。之所以能攻击到你，是因为你比它弱，卯足了力气去反击只是以卵击石，浪费自己的精力，那些偏见还会因为你的回应而更加兴奋。我告诉自己，你要战胜的不是那个攻击你的人，而是这个你之所以会被攻击到的位置——当他们能够伤害你的时候，说明你们之间没有差距。

38.真正的爱情一定是双方的，它计较的不是我付出多少得到多少，而是我对自己妥协了多少。我看好两人世界阴阳调和、强弱搭配的模式。聪明的女人要让自己身边的男人感觉到，这就是他爱的女人，这就是他需要的小女人。男人的底气是女人给的，当他觉得他有能力照顾这个女人的时候，他会鼓励自己付出更多。有责任的感情才会走得长久，对自己负责，对对方负责，再对整个家庭负责。你还要对生存的社会环境负责。

39.要了解一个人的品质，就看他一无所有时时怎样的;了解一个人的美，就看他赤裸时的样子。最真实的最好看，最纯粹的最好看。女人永远对自己不满意，在镜子前从不消停，不断审视自己哪里还不够漂亮。对美的自信不是靠弥补不足就一蹴而就，首先是要靠理解，你得先理解女人的“美”究竟从何而来。-从身体出发去接受自己，再从身体开始释放各个部位的美。它和身材比例没多大关系，在乎的是肢体语言。

40.我是一个主动去活的人，但我也是个特别能“忍”的人。这不矛盾，主动是我内心自由，忍是我在为自己积累。1995年回国做完变性手术，开拓现代舞那会儿能不忍吗?那时候的社会观念还很保守，如果经不起非议别人说什么我都要跟他吵，也许早就定个什么罪给关进去了，为图个口舌之快而付出那么大代价，我跟自己说不值，只有忍，忍到我能抬起头说话的那一天。但忍并不是不动，忍的时候你要更积极地充实自己，不断填充。

41.社会天天在我身上附加东西，我得学会往下摘：什么是我该扛起来的;什么又是不属于我的;什么是承载不了得让给别人的。如果太贪心，把不是自己的东西都揽过来，你就会需要其他快速有效的武装来支撑自己，而那些在短时间帮你获得利益的东西又往往是假的、虚的。社会会把很多不是你的东西往你身上套，你要解开、放下，保持单纯继续走;当你准备好了的时候，选择、穿上，依然保持单纯继续走。两手空空，内心丰满。

42.大多数人不见得理解真正的“性感”是什么。“性感”被这个社会的“有色眼镜”贴了张标签：前凸后翘，领口往下走。男权社会里的“性感”说到底，不过是以“性”释词，来满足男人对“性”的遐想。滥夸女人“性感”表面是一种溢美，无形间不过是哄着你连同你的“性感”一起消费了一把。好笑的是，越来越多的女人还拼命挤进那个“S”中乐意被消费。“性感”不是靠露、靠摆，“性感”里的“性”，绝不仅仅是床笫上的。

43.欲望迅速膨胀，自我的内核却越来越弱。我看得太多，很多所谓的名女人都是“国际物流”，背后就拖着几大箱集装箱，里面什么都没有，就是“装”着。她们被抬得很高，可是经不起晃。我只想踏踏实实地走，对真实的坚持会成为我的保护伞。

44.爱情让人明白自己是谁，爱情让人一次又一次地收获了那个更准确的自己。爱情是了解自己和了解世界最直接的一种方式。好的爱情和自己好的心态才会带来这样的效果吧。不断追求，完全付出，里面有我对生活毫无保留的热情。我鼓励女孩子们都去全心全意地爱一次，受伤也好，甜蜜也好，最后分手也好，它能帮你去了解“人”。

45.热爱、投入、不计回报，是在为舞蹈付出，也是在照顾自己的精神自留地。依靠着一种具体的方式或行为，得到和所有具象现实间的缓冲，那一点距离之中就能找到自我和生命的意义。如果一件事没有做成功，那就是你自己的原因，别给自己借口。磨难会带你看到不同的东西。灾难不属于你个人，是属于生活的一部分，你往前走之后，灾难会在经历之后变成一种特别的伴侣。

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