01、饭后百步走，活到九十九。----谚语

02、忠诚是长寿之本，善良是快乐之源。----谚语

03、常乐常笑，益寿之道。----谚语

04、寒从脚上起、病从口中入。----谚语

05、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。----谚语

06、治病必先治神，药疗必先心疗。 ----谚语

07、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。 ----谚语

08、笑口常开，百病不来。----谚语

09、日光不照门，医生便上门。----谚语

10、说说笑笑，通通七窍。 ----谚语

11、若要小儿安，常带三分饥与寒。----谚语

12、烟酒不尝，身体必强。----谚语

13、千保健，万保健，乐观方才是关键。 ----谚语

14、一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。 ----谚语

15、吃馍喝凉水，瘦成干棒槌。----谚语

16、生气催人老，快乐变年少。----谚语

17、笑口常开，青春常在。 ----谚语

18、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。----谚语

19、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。----谚语

20、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。----谚语

21、遇怒不要恼，遇难莫急躁。----谚语

22、不染烟和酒，活到九十九。----谚语

23、烟酒不尝，身体必强。----谚语

24、捂捂盖盖脸皮黄，冻冻晒晒身体强。----谚语

25、要想感冒少，常洗冷水澡。----谚语

26、生理卫生强身，心理卫生强心。----谚语

27、要享福，常知足。----谚语

28、剃头洗脚，胜如吃药。----谚语

29、睡觉不蒙头，清晨郊外走。----谚语

30、上床萝卜下床姜，不用医生开药方。----谚语

31、衣服早补补丁少、有病早治痛苦少。----谚语

32、无事勤扫屋，强如上药铺。----谚语

33、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少指甲常剪，疾病不染。----谚语

34、今年笋子明年竹，少年体壮老年福。----谚语

35、早起活活腰，一天精神好。----谚语

35、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。----谚语

36、饮食讲卫生，保你不生病。----谚语

37、朝食三片姜，犹如人参汤。----谚语

38、心乐为良药，神伤致骨枯。----谚语

39、一顿吃伤，十顿喝汤。----谚语

40、一勤生百巧，一懒生百病。----谚语

42、秋月宜冻足冻脑，冬月宜温足冻脑----谚语

43、指甲常剪，疾病不染。----谚语

44、五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头。----谚语

45、少吃多餐，益寿延年。----谚语

46、人怕不动，脑怕不用。----谚语

47、有病早医、无病早防。----谚语

48、站如松、坐如钟、卧如弓、行如风。----谚语

49、暴富欺贫、暴寒欺人。----谚语

50、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。----谚语

51、房宽地宽，不如心宽。 ----谚语

52、知足者常乐，善笑者长寿。----谚语

53、要活好，心别小；善制怒，寿无数。----谚语

54、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。 ----谚语

55、看一个医生不如交一个朋友。----谚语

56、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。----谚语

57、一天三顿粥，郎中朝我哭。----谚语

58、朝食三片姜，犹如人参汤。----谚语

59、运动运动，病魔难碰。----谚语

60、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。----谚语

61、药补不如食补。----谚语

62、贪吃贪睡，添病减岁。----谚语

63、甜言夺志、甜食坏龄。----谚语

64、进补如用兵，乱补会损身。----谚语

65、要想身体健，食物要新鲜。----谚语

66、心乐为良药，神伤致骨枯。----谚语

67、若要身体健，除非天天炼。----谚语

68、枪不擦不亮，身不练不壮。----谚语

69、吃人参不如睡五更。----谚语

70、今年笋子明年竹，少年体壮老年福。----谚语

长寿养生的通俗谚语名言名句31，

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