好多人想转变本人的习惯——晚睡去死、迁延去逝世、写本惊天著述、再花钱就剁手、要么瘦要么丑、没文明就要多读书，个个都是踊跃向上的好主意。
但真正做起来的人都知道，说说就是说说。
普通的模式是这样的：你想改变，你想改变，然后你忘了这回事。
你确定试过这样：大喊：“我要开端锤炼身材!”然后你真挚的下定信心。然后你跑了两天。而后你就始终在家歇着了。
是个人都经历过这个进程，而且是没完没了地阅历这个过程，这个过程切实是毫无辅助啊。
那么啥样的方法有赞助呢?
我的谜底是：自寻绝路。把自己逼死了，就置之死地而后生了。给你讲讲我光彩巨大的业绩让你看看自寻绝路的成果：
当我要戒烟的时候，我跑到天边上发了个帖子，说我毫不在没跟大伙儿打召唤的情形下擅自吸烟，只有我抽烟，我的艳照烟照就上网了。我找了多少个靠谱的朋友监视我，我给我老婆孩子写了保障书，公然保证我必定会胜利戒烟的。我没了退路，这是我第一次往死里作。
当我想跑个马拉松的时候，我在咱们屯儿的报纸上开了一个专栏。我们屯儿的每个居民都晓得我要去跑马拉松了，要是我没去，我这脸也没地儿搁了。
有一阵儿我想研讨一下精力修行是怎么一回事，所以我找了个朋友当教练，给我整了一份儿修行打算。我依照规划冥想、读佛经、按流程吃饭，每天都这样。然后每周都给教练汇报。
我想学围棋，但个别来说，我学货色不会坚持超过三周。因而我跑去报名国际围棋竞赛。固然我知道我肯定会输，但为了不输的太惨烈，我学得尽力多了，而且领悟得也变快了。
我不想再吃小零食教坏我们家孩儿了，而且也不想在餐馆暴饮暴食了，所以我找了一个损友，和他打了个赌。如果六个月内我再犯的话，他就要冲到我家里来，糊我一脸蛋糕，然后把这事拍下来放到网上去。我可算是管住了我的嘴。
如果你想学会啥，报名个比赛吧。
如果你想改变习惯，那就做个许诺吧，一旦失败，就要面临老脸都没地儿搁的处分。
假如你想天天都干点什么，能够找个友人跟你一起，参加一个练习班，每天汇报。
大局部人在进行大的改变的时候，都会很迟疑，这也是为什么他们一直保持做那些没啥用的举措，还一遍又一遍的。
听我的，把自己的后路全堵上，你就会走上你真正想走的那条路。
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