要想保持一件事情,最归根结底的就是你想要做这样一件事情。
怎么样断定一件事情是你想要做的,我有一个最基础的准则,就是你会因为这件事情而觉得充实。这种充实是你很显明能感触到的,哪怕这件事情自身还不给你带来什么回报,你也会感到自己多少是做了一些事情。
比如看书,你不知道你看的这本书会对你有什么影响,但你会在当前的某个时间里想到这本书,发现自己多少是看进去了一点。哪有什么一下子救命你的货色,万事都是积聚。考研也是这样,固然考研的进程无比的单调,濒临于高原反映,但很多时候你会感想到充实。
然而很多时候仅仅有这种充实感是不够的。我以前认为咱们之所以下定不了决心是没有挑选,后来发现我完整想错了。很多时候我们下定不了决心是因为我们选择太多,或者说面临的引诱太多。
你想做的事情太多了,你想要考研,又想先工作一阵子;你想出去旅游,又想把家里新买的书看完。这样的事情在我们身边不足为奇,看似劳碌的生活却不一定真的充实,大多数人都在这件事情和那件事情中彷徨奔忙,时间都糟蹋在了纠结和迟疑上。
买了书翻了翻就再也没看;下的参考材料只是摆摆样子;去藏书楼玩会手机发发愣回家伪装自己学习了。最大的误区就是认为收集收拾翻一翻就即是学习了,这和投入去一件事完全是两码事。所以不要总埋怨自己花了时间为什么没后果,当真想想自己到底花了多少精神在这件事本身上。
当 你下定信心做一件事件时,无论那件事情是什么,在做那件事情的时候就必定要全身心的投入做这件事情。你不能在学习的时候想要游览,旅游的时候由于担忧学习 又不尽兴。基友曾经说过谁都想要过牛逼的生涯,想旅游想买良多想要放空,没人爱好一直累始终斗争。但不是说累了就能辞职,烦了就能不做,想逃就甩手去旅 行。人在能吃苦的时候都要抉择去刻苦,或者去空虚本人。
你当然需要放松,但那是树立在你之前辛劳的条件上。
我的做法是给自己定一个十分短期的目标,一个星期或者一个月,把这个目的实现了就嘉奖自己一个大休息,彻底放空的那种,工作什么的都不论。居心做好手头的事,这样在放松的时候才干心安理得。
在这段期间内,我不容许自己再犹豫再纠结,我会把所有的都扔掉。“尼玛,就这么短的时间哥都坚持不下来?这不可能!”就抱着这样的想法坚持下去,就能坚持下来。
Work hard,play hard。
另外不要等待着短期内一件事情会给你带来特殊大的回报,很多时候充实感已经足够。你不能指望着一本书就能转变你的人生,但凡抱着这种设法读书的人大多都读不出来什么。你需要读上几百本或者坚持思考,才可能对你的生活发生影响。
有 的句子看了就看了,没任何感触,没一点用途。有些题做了就是做了,测验时也没呈现个相似的。但有些句子在某个时刻突然冒出来,那时没明确的忽然间清楚了, 有些感悟有些主意突然间就冒到了脑海里。但有些题目在考试的时候涌现了类似的,直到考完之后才开始庆幸,还好某个夜晚没有偷勤跳过那道标题。
坚持的够久的事情才有意思,如果你有着一个很雄伟的目标,就要意识到要实现自己目标所须要的努力,做好长期奋斗的筹备。
接着就是我个人的一点小方法,我通常会在起床之后把该做的又不想做的事情都点开,逼着自己开始,不给自己“我玩一会儿微博就开始”的机会。(像我这样的少年,一开微博就会刷半小时,开玩笑,当然不能开——)
这样做的好处除了上面说的,还有就是到了夜晚我的时间都是我自己,而那个时候通常都是繁忙的时候。无论是上网放松找朋友聊天,仍是出去玩都可以自在地部署时间,不用担心自己还有义务没做完。
当然还有很多人是越晚效力越高的,我在写书这方面就是。同样的我也会把所有要做的东西都点开,把手机扔在一旁,能不上网的时候就不翻开网页。
另外我是一个特别需要听歌的人,我的歌单里永远有几首我听了会很有能源的歌,或者是那些能辅助我focus的歌。每个人的歌都不同,但我想每个人都有那么几首歌能激励自己。我就会重复地听那些歌。
永远不要相信自己“玩五分钟就去学习”的鬼话,社交网络能不看就不看,最多刷一个友人圈,忍住不要回复任何人。杜绝自己的所有手贱,就把手机这个“万恶之源”临时扔一旁。其实大多时刻你不能集中留神力,不是有别人来打扰你,而是你给自己别人打搅你的机遇。
所 以就是:找到做完之后会让自己充实的事情;理清放松跟工作之间的关联,把之后的旅行当作尽力工作的奖励,而不是一种回避;假如能够,尽量不要上网,找多少首 自己喜欢的歌就能人不知鬼不觉渡过良久;不要太在意时间,时不断地看时间,给自己定个闹钟,在闹钟想之前尽量不要管时光;不要信任自己“玩一会就去学习”的 话,能不刷社交网络就不要刷。
不要看到别人做什么好,就去尝试做什么,因为每个人表示给你看的不一定就是全部。许多时候你跑到别人的轨道上了,发明那个不合适你,看起来鲜明的实在也有属于他们自己的苦逼。看到全体,再谨严地做取舍。
另 外是一个我在坚持跑步的时候控制的一个小诀窍,当然我知道跑步的诸多利益,但开始跑步之后我就不会用那些好处来鼓励自己。我不会想这件事情有如许多的好 处,而是心里给自己画了一条线。告知自己之前在别的事情上挥霍了太多,这次就得看看自己能坚持多久。不必想太多,就抱着“哥倒要看看老子能坚持多久”的心 态去做,反而能贯彻始终。
当你开始做一件事情之后,所有的权衡利弊都是开始之前的事,你会做这件事情你就已经衡量好了。事实是当一切尘埃落 定之前,你不知道自己所做的事情是不是真的有意义。所以纠结难过都不能放在开始之后,开始之后就给自己顶一个期限,定一个你以为自己能蒙受的极限,而后在 这段期限里什么都不要想,就憋着一口吻想把这件事情坚持下去。
举动是战胜焦急的最好措施,当你不晓得该做什么的时候,就把手头的每件小事做好;当你不知道怎么开端时,就把离你最近的事情做好。
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