一、
中文片名：《一公升的眼泪》
英文片名：1 Litre of Tears
导演：冈村力
主演：加藤和子、大西麻惠、松金米子、芦川芳美
剧情简介：这是木藤亚也14岁到21岁期间中所写的日记，电视剧注满了她努力反抗病魔及对生命热忱斗争的感人业绩!女主角木藤亚也，因为一场从天而降的病变脊髓小脑病症，使其身体运念头能虚弱，四肢自主活动与语言能力逐渐损失，直至患病末期只能无助地躺在床上，面对生命的无助，却英勇地生存至最后一秒，直至生命性能结束而死亡……
《一公升的眼泪》以七零年代末期的文化重镇名古屋为故事背景，一位十五岁的国三少女木藤亚也，正要展开人生中最残暴的高中生涯。讥嘲的是，一场她从未预感过的变更改变了她的一生，使她的生命在短短的十年间加速凋落一切，始自于一个常见的绝症──脊髓小脑萎缩症。
肢体瘫痪、吞咽艰苦、无奈语言，都是亚也未来面临的病症。她想写字、想快乐的奔驰、想要谈一场甜美的恋爱、想要回报父母的恩惠，纵使知道未来的美妙蓝图逐渐隐约，亚也仍断然升入高中持续学业。直到病情益发重大，坐上轮椅的亚也为了不增加家人及朋友的麻烦，最后终于批准转至冈崎养护学校。
“我就要离开东高了。从此以后，身负残疾人这件沉重的行李，一个人继续活下去。这虽然是我做出的决定，但在经历这个过程之前，我至少要先流过一公升的眼泪。自此之后可能还需要更多更多”亚也如此说。
歌颂、写字、牵手、奔跑、甚至用嘴咀嚼食品、在普通人眼中是多么平凡的行动，但在亚也身上全成为遥不可及的幸福。要忘却健康的自己，要忘记吞咽食物的味道，不久，亚也瘫痪在床，丧失她一直努力想维持的行走能力。支撑她生存的意义，除了家庭，就是不肯对病魔妥协的强粗心志力，以及她对未来生活的渺小憧憬。
亚也努力用笔纪录生活中对生命的思维与坚持，她并不怨尤父母给予她的身体、她并不恼恨上天为什么残暴剥夺她生存的权力，她只是一直为自己的身体而奋斗，拖着日渐衰弱的身躯，缓缓朝前方那一道狭小却存在的生存之门前进，一直到21岁她丧失意识……
一九八八年蒲月二十三日，她带着对将来性命的期盼离开25年来曾经属于她的世界，留下令人酸楚的一本本心境记事和激励给更多不肯向病魔屈从的人们。“哪怕是如许微不足道的弱小力气，我还是愿望可以辅助别人。”亚也的文字里没有富丽夸大的词藻，却能让读者心底强烈感触到无形却是最根本的渴望──“我想活下去”。能够活着原来就是一件最快活的事。
《一升的眼泪》电影版于2004年10月被改编为电影于日本名古屋首次公映，2006年10月20日于台湾上映，香港于2006年12月7日上映一公升的眼泪电影版剧照。本片的拍摄，从2004年4月29日开端至5月26日在亚也生涯的丰桥市进行。拍摄地点包含亚也曾经上学的高校等等，是一部切合实在环境的作品。相对电视版中泽尻英龙华侧重情感方面的演技，电影中大西麻惠则以演技详细地表现了脊髓小脑萎缩症。与大体上以恋爱为轴线开展的电视版比拟，片子版彻底地重现了原作中的主要局面。
推荐理由：这部电影堪称最佳生命教材，“哪怕是多么微不足道的弱小力量，我还是希望能够帮助别人。”这句来自一位身负残疾的纤弱女孩的话，感动了无数人。
二、
中文片名：《百万法宝》
英文片名：Million Dollar Baby
导演：克林特·伊斯特伍德
主演：克林特·伊斯特伍德、希拉里·斯万克、摩根·弗里曼
剧情简介：年纪老迈的拳击教练法兰基·邓恩(克林特·伊斯特伍德饰)几乎将自己的一生都献给了拳击事业。许多叱咤拳坛的拳手都曾得益于他的点拨。在他的生命中，最重要的莫过于永无休止的拳击课程和细致谨严的拳击理论。而他的这些实践中最重要的一条便是：掩护自己永远是第一位的。
对事业过火执着令法兰基同女儿的关联形同路人。同时，这也成为白叟心中挥之不去的暗影。良久以来，他都过着极度自闭的生活。法兰基独一的朋友斯凯普(摩根·弗里曼饰)也曾是一名拳击教练。在从前的23年里，他们天天从事的多少乎都是雷同的工作。斯凯普除了打理法兰基的拳馆之外仍是最懂得他的人。只有他晓得，法兰基坚挺冷淡的表面下那颗炽热的心一直都等待着饶恕和救赎。
玛吉·菲茨杰拉德(希拉里·斯旺克)是一个意志动摇的女人，她了解自己的目的并知道如何去实现它。向众人证实自己实力的强烈愿望促使她走进了法兰基的拳馆。玛吉呈现的那一刻，两位主人公的运气也开始悄然逆转。曲折过后，玛吉与生俱来的才干和不可摇动的信念终极激动了执拗的法兰基，后者决定不惜代价赞助玛吉成为女拳击手……
训练中的朝夕相处加之彼此以往遭受的彼此启发令师徒二人越发默契。在追寻梦想超越自我的过程中，他们一起找到了治疗昔日伤痛的良方。更令二人觉得无比快慰的是他们在对方的身上找到了久违的如亲人个别的归属感。在这场伦理与勇气的奋斗中不会再有失败和痛苦的记忆。
反应拳击手生活的《百万宝贝》成为77届奥斯卡大赢家后，这部此前一直大名鼎鼎的影片登时身价陡涨，按照通例，只要在当年奥斯卡拔得头筹的影片都会成为一段时间的票房冠军。该片在美国上映第11周后票房突然涨到6500万美元，这令制片方激昂万分，迅速为其定下了一亿美元的票房目标。
本片是克林特·伊斯特伍德执导的第28部影片，他演绎故事和讲述故事的才能无需再向世物证明。这次他自导自演不说，连电影音乐也包圆儿了。伊斯特伍德自称：“拳击在影片中扮演了重要角色，但影片并不是拿拳击说事儿，它是一个对于爱的故事……”
人生就比如一场70年的拳击比赛，充满了躲闪与出拳，如果足够幸运，只要一次机会、一记重拳而已，但重要的条件是你必须得顽强地站着，就像里克尔的那句名言：“有何成功可言，挺住意味着一切。”在过去的23年里，弗兰基·邓(克林特·伊斯特伍德饰)每天的生活都是由机械的两件事构成：训练拳手和去教堂做弥撒，每周他都会给女儿去一封信，但结果都是被原路退回。由于女儿的疏远，弗兰基长时间在人群中关闭自己，他唯一的朋友是帮他照看训练馆的绰号为“废铁”的退休拳手埃迪(摩根·弗里曼饰)。多年之前，弗兰基眼睁睁地看着埃迪在比赛中失去了一只眼睛而不能叫停。懊悔一直瓜葛着弗兰基的内心世界，因此他不愿看着拳手们血淋淋地走向冠军的头衔，虽然他一直在造就拳手，但内心早已退休。直到有一天，一个名叫麦琪的女子走进了训练馆……
影片中洋溢的全部都是温暖的亲情。素日不苟言笑的教练与不停追逐梦想的年轻女拳击手的浓浓亲情。教练法兰基从始至终都不能被女儿谅解。而玛吉，是被淡然家庭疏离抛弃的孩子。诚然，这个父亲是爱女儿的。否则他不会在她受伤后整日地陪同在她身旁。这个女儿也是爱父亲的。否则她不会伤心肠看着他在自己身旁，甚至说，你不必每天来陪我的。
在这个世界上，亲情，是最无前提的，也是最饱满而繁荣的。是最深重的，也是最难以偿还的。而显著，玛吉的母亲，对她并不是亲情，她只不过是要尽一份养育的任务罢了。法兰基，玛吉的教练，对于她，才是一份真正的亲情。这两个并无血统关系的两个人，在这项看来有些暴力和血腥的拳击活动中，结下了深沉的亲情。这是平常而朴素的亲情，这是简单而温情的亲情，这是让人永远都无法忘记的亲情，这是让人抛开所有的亲情。是世界上最忘我的爱。无关好处。无关未来。甚至，无关生死。
“许多人在死之前都会想，自己的梦想还没有实现。而玛吉，已经实现。”这句话更让法兰基下了决心。是的，玛吉虽然失掉了竞赛，但她得到的，是拳击迷的爱，是教练的爱，是自己对自己的爱。她得到了实现梦想的漂亮过程，得到了梦想的全体本质，她已经走进了梦想的大门。这些，都比胜负更加重要与可贵，能够超出生死的极限。那天晚上，法兰基来到玛吉的病床前，告知她，我会替你摘掉呼吸器，而后给你打针。然后你会长眠。可以感想到的肉痛不止。那一刻，玛吉流下了泪水。是开心或是悲哀的泪水，都已经不再重要。因为，法兰基给予她的，是最举世无双的，最丰盈浓郁的，爱。所以，他不会再让她受苦。他拔掉了玛吉脖颈上呼吸机的管子，给她注射了大批的胰岛素，让她在最暖最沉的爱中长眠，让她在梦想的大门之后沉睡。他亲吻了她坦然失去呼吸的脸庞，望着仪器上的线条变成长长的一条直线。然后，他带着所有的空泛的悲伤与痛苦离开了病院。可是，玛吉，终于得到摆脱。而法兰基未来的路还很长，还有更多的拳击手须要他的教诲和练习。他知道，他要给予他们，最好的，爱。好运，法兰基。晚安，玛吉。祝你，有个甜蜜的好梦。
推荐理由：经典女性励志电影，荣获第77届奥斯卡最佳影片、最佳导演、最佳女主角、最佳男配角4项大奖。
三、
中文片名：《永不让步》
英文片名：Erin Brockovich
导演：史蒂文·索德伯格
主演：朱莉娅·罗伯茨、阿尔伯特·芬尼
剧情简介：如果把片名《Erin Brockovich》直译过来的话，就是《艾琳·布罗克维奇传》，艾琳·布罗克维奇是一个没有什么法律背景的独身母亲，她历尽艰辛，以永不妥协的勇气和毅力打赢了美国有史以来最大的一宗民事赔偿案，金额高达3.33亿美元。这个片名虽然很开门见山地向埃琳表示致敬，但是中文版的译名《永不妥协》更让人喜欢，少了致敬的意味，却充满着执著的精神：成功，就要坚定不移。本片是基于真实事件拍摄的一部令人激动的影片。由获得两届奥斯卡奖提名的朱丽娅·罗拨茨领衔主演，在剧中，她扮演一名曾两次离婚并且有三个年幼孩子的母亲，当她遇到不平时，大胆的站出来与之斗争并最终获得了胜利。
爱琳·布罗克维奇是一个普通的妇女，没有钱，没有工作，也没有太多的冀望。在一次偶尔的交通事件中她结识了老律师艾德，并且得以到他的律师事务所工作。在工作中，爱琳被一处房地产的医学记载所迷惑，于是开始查问相干的事件，还劝服了艾德一起参加调查。调查中，她逐渐发现出来一个被掩饰的污染水源，而这一传染给当地居民造成了一系列的迫害和疾病。
尽管居民们起初对爱琳的考察持分歧作的态度，但最终爱琳用自己的恒心和真诚打动了他们，她发动了600人组成的被告团结起来，克服了不同等的难题，打赢了这场官司，并且获得了美国诉讼历史上最大的一宗抵偿----33300万美元。这件事情使她证明了自己的价值，也使他获得了一个新的生活……
在一个好汉匮乏的年代，艾琳-布洛科维奇的故事堪称撼人、巧妙且带有一丝反水的滋味。艾琳(朱丽娅-罗伯茨饰)高中没读完便糊里糊涂辍了学。两度婚姻，连生三子，情场潦倒之际，事业又遭遇翻船，转瞬又输掉一场志在必得的人身伤害官司，艾琳的人生际遇真可谓灰到极点。出于同情和歉疚，没能替她打赢官司的艾德-马斯利律师(阿尔伯特-费尼饰)请她到自己的小事务所里干点儿文秘的活儿。如果不是一桩看似不起眼的污水申述案，艾琳的日子极有可能就这般惨淡潦倒下去了。由于恻隐本性的驱使，艾琳来到污水案涉及的沙漠小社区，骇然发现污水里富含激烈致癌物资，而负责供水的至公司PacificGas&Electric对此却应付唐塞。回到事务所后，艾琳说服艾德让自己负责收取实证，从此开始了艰难的调查工作。起初，当地居民对没有任何法学背景的她猜疑重重，但艾琳的率真和诚意日日感召了世人，终使600名原告委托艾德律师事务所全权代办其诉讼请求。凭着人性和坚韧的精神，艾琳和艾德区区两人最后博得了直接诉案有史以来最高的赔款数额：3.33亿美元。在为官司奔走的过程中，艾琳重新发现了自我，信念亦在个体的新生中发生了巨变。
1996年，罗伯茨也演过一部以人物真名命名的电影《玛丽-雷利》，但那部描写孤女寻亲的烂片平铺直叙且鄙俗不堪，她在其中亦显得毫无气质可言。最后票房败北不说，还让她在其后一年多的时光里星途愈走愈黯淡，直至轻喜剧《我最好朋友的婚礼》才找回感觉。也许是有过那次重蹈覆辙，《艾琳-布洛科维奇》开拍后，罗伯茨一度鼓动编剧另觅片名，奇怪的是竟一直无法如愿，还是只能沿用人物原名权作金字招牌。
《艾琳-布洛科维奇》一片在加州取景，由环球公司所属的丹尼德维托“JerseyFilms”工作室制造。环球公司选中去年曾以玄色笑剧《视线之外》成为好莱坞话题人物的史蒂文-索德伯格执导，实乃看中了索德伯格驾驭一般题材时独辟蹊径的表现伎俩。因为《艾》片的全部取材颇似约翰-特拉沃尔塔演过的《民事诉讼》(《言出法随》)，而法庭戏的观众缘已不如前，且《民事诉讼》的影子亦未从人们的脑海中完整消散，因此环球公司择来罗伯茨和索德伯格强强配合，出的也是一招险棋。而罗伯茨和索德伯格敢于承接这样一部前程未卜的正剧，若非艺术家的创作激动，亦只能归因于其对个人实力的莫大自负。
《艾》片的剧本中规中矩，第一编剧苏珊娜-格兰特曾介入创作《风中奇缘》和《新灰姑娘传奇》，笔力自没得说;第二编剧理查德-拉格雷夫尼斯也拿出过《大声地生活》和《廊桥遗梦》两部评估不俗的本子，两人为影片供给了不错的文学基本。
《艾》片还会集了艾朗-爱克哈特(《任何一个礼拜天》中饰尼克)、康科塔-法罗尔(《天与地》中饰波尼丝)等资深演员。该片虽属正剧类型，却因粗话太多被MPAA定为R级。小范畴试映时，观众以为片中尽管甚少戏剧抵触，但总的说拍得尚算洋洋洒洒，法庭戏拍得尤见功力。相比之下，其间调配的几段暗昧情戏则显得疲弱无力。在努力战胜了脉络繁多和窠臼重重的羁绊后，《艾琳-布洛科维奇》将说教的主题在轻松娱乐的气氛中完成。
推荐理由：此片改编自真实历史事件，朱莉亚·罗伯茨更凭借在此片中的出色表现，获2001年的奥斯卡最佳女主角奖。
四、
中文片名：《钢琴课》
英文片名：The Piano
导演：简·坎皮恩
主演：霍利·亨特、哈威·凯特尔、安娜·帕奎因
剧情简介：19世纪中期的新西兰有着幽美的做作风景和丰盛的矿产资源，还有便宜的劳能源。一批又一批的殖民者纷纭飘洋过海，去那里实现自己的发财梦。苏格兰女人艾达是一个面目秀气、性格内向的小妇人，她不会说话，有一个9岁的女儿弗洛拉。艾达服从父亲的部署，嫁给远在新西兰的斯图尔特——一个她从未见过面的男人。
船把她们送上新西兰荒漠的海滩，艾达和弗洛拉等候斯图尔特来接她们。她们只有简单的行李，却有一架黑洞洞的钢琴。斯图尔特带着一帮土人人来接艾达，因为道路难走决定把钢琴留在海滩上。
艾达怀念自己的钢琴，只好求助于街坊贝恩斯，恳求贝恩斯带她和女儿去海边看钢琴。他们来到海边，艾达迫切地扑向钢琴弹起来，弗洛拉在琴声中舞蹈。贝恩斯默默地望着她们，他从这震动人心的音乐中了解了艾达的心，并迷恋上了她。于是他主动提出以自己的80亩地换取海滩上的钢琴，斯图尔特很兴奋，贝恩斯提出要艾达给他上钢琴课，斯图尔特也满口准许了。艾达起初并不允许这个交易，她认为贝恩斯是个粗人，不配碰她的钢琴，但是在斯图尔特的威慑下也只好允许。为了弹琴，艾达只好每天去贝恩斯的小屋上钢琴课，弗洛拉和一只小狗在外面玩。艾达专一地弹着琴，可贝恩斯却不练钢琴，只是痴迷地望着她，对于他来说，上钢琴课是一种很美的享受。
贝恩斯知道艾达极想从新拥有自己的钢琴，于是向她提出“以物易物”：在她弹钢琴的时候他对她做些事，如果她赞成，一次算一个键。艾达同意了，对于贝恩斯来说，这不是单纯的游戏，这是情欲的表白。
斯图尔特问艾达贝恩斯的钢琴弹得怎么，艾达只是笑了笑，毫不知情的斯图尔特很满足。在久长的来往中，艾达和贝恩斯的感情一劳永逸，不料他们在一次裸体绝对时被不谙世事的弗洛拉发现了。弗洛拉告诉了斯图尔特她不明确为什么一直是妈妈教琴而柏为什么一直不弹，为什么有的时候在弹而有的时候却没有任何声音，于是，斯图尔特就有点猜忌了。
柏因为太爱艾达于是决定把用土地换来的钢琴送给艾达。斯图尔特起初还以为是柏变更。不在教柏钢琴的艾达其实也早已习惯了弹琴的时候有柏在，也已经爱上了柏。于是她决定去找柏。但是被斯图尔特发现了，他用木板把门窗钉死，囚禁了艾达。第二天一早，斯图尔特又拆下了窗上的木板，告诉艾达他信赖她，于是出去干活了。而艾达在送给贝恩斯信物时又一次被发现，斯图尔特暴怒了，失去了理智的他砍掉了艾达的一个手指。然而，艾达是无法压服的，这也许是一种意志的气力。斯图尔特终于彻底失望了，他带着枪来到贝恩斯的小屋，要他带艾达走。
有情人终成眷属，贝恩斯带着艾达和弗洛拉以及钢琴离开了小岛。在船上，艾达在经过剧烈的思惟斗争后，终于决定摈弃这象征了她繁重的痛苦记忆的钢琴，她把它掀到了海里。
贝恩斯与艾达组成了幸福的家庭，艾达以教钢琴为生，贝恩斯请人给她做了一个银指套，每当银指套与琴键相撞时，总会发出一种独特的声音，它融入了钢琴美妙合谐的音符之中，发明出了另一种完美的旋律。艾达也徐徐开始学说话，但是声音粗得吓人，她只是在黑暗中单独一个人说话，倾诉自己的心声。
简·坎皮恩的《钢琴课》是一部几乎堪称完美的女性电影。所谓女性电影是指它向人们展现的不再是女人世俗意义上与男人的对抗，而是一个内心独立、能够在精神上自足的女性在经由挣扎之后，与现实达成和解的过程。如果你乐意，也可以把它看做是一部成长电影。这里所说的成长，不是指通常意义上的从少年世界到成人世界的青春成长，而是一个未然成熟的人，成熟的女性，如何在生存环境和精神世界的矛盾中寻求平衡，以获得内心安静的过程。影片把环境设置为一个幽闭荒凉的海岛，就是为了要让一切积淀下来。在这样一个舞台上，没有声音，只有旋律，每一个人都在默默地饱受煎熬，然而把挣扎变做无奈之后，却又陶醉其中的舞蹈。
导演简·坎皮恩曾经这样说：“我对剧本思考越深，就越加明白，必须有一个客体来赋予这个故事以特别性。在诸多计划里我挑选了钢琴，钢琴可以说是人类双手的神秘创造，它是文化的象征。从视觉上说，钢琴与新西兰土著人的生活形成了赫然的对比。罗曼蒂克的激情存在于我们的生活当中，并且有时咱们会为它而活。尽管我相信这并非是完全理智的生活办法，也明白它所带来的结果经常是危险的，但我仍会爱护它，并且相信它是巨大勇气的象征。”
剧情逐步进入性动乱和肉欲的境界，这个进程没有涓滴矫揉做作和人为的反差。三者都体现着各自的人道：辛苦耕作是爱达丈夫的人生理念;贝恩斯像那片未开化的原始森林，充斥着毫无雕刻的野性跟本能;爱达对钢琴的留恋是由于弹琴补充了她语言的阻碍。原始美的吸引力跟琴声的古典韵味一样，对人的天性有不可抗拒的魔力。亨特扮演的爱达，固然不一句台词，但豪情丰满，表示力强到简直等同于呐喊。帕昆表演的女儿更长短同寻常，她继续了母亲的强烈个性，身上还带着教徒般的偏执和智囊似的主意。两人均获奥斯卡奖。影片对女主角“不安于室”的察看多半是从小孩的视角，因此它的作风有一种似懂非懂的神秘和爱憎含混的深奥。影片跟《霸王别姬》并列戛纳金棕榈奖。
推荐理由：一部几乎堪称完美的女性励志电影，获得1994年奥斯卡最佳原创剧本、最佳女主角、最佳女配角3项大奖。
五、
中文片名：《舞出我人生》
英文片名：Step up
导演：安妮·弗莱彻
主演：查宁·塔图姆、珍娜·迪万、瑞切尔·格里菲斯
剧情简介：每个人都该有追赶梦想的机会，但有的人遇到的只是挫折。他，来自巴尔的摩的底层社会，身份低微却旁若无人，追求一切机会拼命想解脱这种不如意的生活，跳舞就变成了他唯一能够开释灵魂剧照
的梦想;她，是巴尔的摩最优良的表演艺术学院的顶级芭蕾舞演员，每天都在为能攀升至舞蹈艺术的殿堂而不懈地努力。他们的世界之间有着不可逾越的鸿沟，可是一切都禁止不了这两个有资质的年青人的激情碰撞--你可能觉得这是一个苦甜参半的青春故事，其实它更像是一个关乎梦想变为现实的美妙童话。
终生都在环境艰难的城市街头讨生活，泰勒·盖奇却从没有因为生命的窘迫而放弃梦想，他知道自己是如此不同凡响，终有一天会离开这里展开新的生活。因为损坏马里兰艺术学校的装备而被强迫进行社区劳动的泰勒从没想过，自己的命运在这一刻发生了基本的改变。他在马里兰艺术学校进行社区服务的演出时，吸引了一位名叫诺拉的女孩的留神，诺拉是这所学校的天之娇女、芭蕾舞蠢才，正在为学校最有影响力的舞蹈大赛备战，可是她的搭档却在这时不幸受伤，在诺拉遇到泰勒之前，对于寻找新搭档一事已经濒临绝望。她偷偷地注意着泰勒的一举一动，发现他的舞技虽然未经雕琢，但极强的乐感和律感都在表现这是一名天生的舞者。诺拉将新错误的这个机会给了泰勒，可是当两人开始训练时，却因为太过两极分化的生活背景而使得关系一度缓和……都考虑过废弃的泰勒和诺拉因为各自的目的保持着度过了磨合期，当一切慢慢上了轨道之后，泰勒用最实际的举动向自己以及诺拉证明：纵情舞动的人生，比设想得还要美妙。
不要小看第一次当导演的安妮·弗莱彻是一介女流，她可是好莱坞最名列前茅的首席编舞，在《冰上公主》、《猫女》、《四十岁的老处男》等超过二十部影片的片场，你都能看到她精美而繁忙的身影，属于那种非常有艺术暴发力的舞蹈领导。所以说，这种联合了青春与梦想的歌舞片，对于她来说是再适合不过了，因为她也曾经历过类似的成长环境，是解读一名酷爱舞蹈并毕生寻求的人的心坎世界的威望--影片中，泰勒已经发现了自己的舞蹈天分，可是他所处的环境却不容许这种天分得到畸形的施展，因为在那个“求实”的地方，“舞蹈是有钱人才关怀的玩意儿”。巴里兰学校的全新世界对于他来说是一场真正意思上的救命，不过，首先他必须证明自己，以及正确面对将会失去老朋友和一直以来的生活方法的危险。
了解泰勒的故事，对于安妮·弗莱彻来说并不是一件难事，可是寻找演员来完美地诠释这个角色，却让她伤透了头脑。因为那个人不仅要为这个故事带来现实主义颜色，还应当有吸引观众的高兴点，当然，必要的舞蹈天分是不可或缺的，为了影片本身的真实活泼，弗莱彻明白表示这里谢绝应用替身或任何情势的后期配音，哪怕只是一个微不足道的小镜头……对于一部用歌舞表现故事的影片，这种要求是非常难办到的，好在弗莱彻当面有一个非常强盛的制作班底，最终让她得偿所愿。其实弗莱彻参加编舞的影片中，她一直尽可能请求演员可以亲身去休会舞蹈和音乐所带来的乐趣，这样能力带给角色最真实的一面，同时还不会因为与替人轮流出场而攻破天然的情感流露。为了这部影片，弗莱彻口试过许多年轻的演员，这些人岂但有非常强的表现力，唱歌和跳舞也都达到了专业的程度，可是他们的气质中却缺乏了在街头混日子的痞气……直到查宁·塔图姆的出现，随后弗莱彻又找到了与之从形状到舞技都非常匹配的詹娜·迪温--两位主演是否达到情感的互动，成了这类影片是否难看的决定因素之一。
影片中的泰勒年事不大，可是角色性格却是异常复杂：他虽然是个问题少年，却有着超常的人格魅力;有点粗暴，却很可恶;谈话尖酸苛刻，骨子里却非常浪漫;虽然未接受过任何专业跳舞训练，动作粗心大意，却是一名生成的舞者……确切，想找这样一个人，还真不是一件易事，好在这个世界上还有一个叫查宁·塔图姆的小伙子。塔图姆出身在阿拉巴马的一个小镇里，成长环境和泰勒的相似。安妮·弗莱彻几乎是在看到塔图姆的第一眼，就将这个角色双手捧给了他，因为他身上吐露出天然而然的霸气和目空一切，正好是其他来试镜的人所缺少的，却是弗莱彻最需要的。再加上塔图姆本身就是一位无比有天性的街头舞者，所以能找到他，弗莱彻一直认为自己很荣幸，也加大了她对影片的信念。
查宁·塔图姆与泰勒有着良多相似的地方，可能那个环境下长大的男孩们，性格气质都有点大同小异吧。大多时候，泰勒只是一个喜欢跳舞、无牵无挂、喜欢开玩笑的大孩子，但偶然他会折磨自己，将自己弄得身心疲乏……其实男孩们到了这个年纪都会经历泰勒正在经历的情绪改变，这是度过青春期的一个过程。不过泰勒是其中最幸运的一个，他从迷茫走向顽强，梦想也最终变成现实。
虽然塔图姆玩街舞也有几年光景了，可是他和泰勒一样，从没得到过正规专业的指点。所以在拍摄之前，他需要接受街舞编舞老师的特训。一直想怎么跳就怎么跳的塔图姆发现这个过程比自己想象得要艰巨，尤其需要不停地反复统一种舞步，手和脚的摆放地位也有严厉的规则，让一直凭着本能扭出发体的塔图姆真实 未审是有点吃不消，不过，他终于知道，原来追求自在风的街舞，也有着例行公事的一面。
影片中泰勒和诺拉的相遇，代表着两种不同的文明和世界如何相互适应、互相改变，他们从对方身上学到了许多从不知道的东西：泰勒属于那种有梦想却不会自动追求的人，因为太多的教训让他深入领会到，每当自己燃起生机，总会被人用一盆凉水兜头浇下;而诺拉则完全相反，她是那种太知道自己要什么、并尽一切努力和手腕去得到的人，是那种为了梦想而奋斗的好能人种……他们被接洽到一起后，先是互相低触，继而不停地改变自己去适应答方，最终，他们都找到了一个与以前完全不同的自我。饰演诺拉的詹娜·迪温也是在试镜的时候被安妮·弗莱彻一眼挑中的，这个从五岁就开始跳舞的小女孩身上有股清爽清洁的暖和气质，使她从众多候选人中怀才不遇。巧的是，迪温曾经的一段生活，也是与诺拉重合的：“当我15岁的时候，就像诺拉一样固执，一波及到跳舞的事，立刻就变得一根筋。因为那时候我唯一知道的是，没有了舞蹈，我什么都不是。
推荐理由：这部苦甜参半的青春故事，更像一个关乎妄想变为事实的美好童话。
六、
中文片名：《追梦女郎》
英文片名：Dream girls
导演：比尔·康顿
主演：杰米·福克斯、碧昂丝·诺尔斯、艾迪·墨菲
剧情简介：埃菲、蒂娜、劳莱尔这三个黑人女孩来自底特律的一支合唱组合--梦想。她们有着过人的演唱天赋和足够沾染观众的激情。然而在她们满怀信心的参加了歌唱比赛之后，却并没有得到她们所盼望的成绩。或者在这条成名的道路的出发点上，她们还需要其它的一些条件……
伯乐总是在最需要的时候才会出现，女孩们杰出的表现吸引了雄心勃勃的音乐经纪人柯蒂斯的注意。加盟了柯蒂斯的公司后，三个女孩开始是在巨星James的巡回演唱会上的担负伴唱，继而柯蒂斯逐渐为三个女孩建立自己的风格，将她们的曲风由最初的蓝调改为更受人们欢迎的流行音乐。主唱也由唱功见长的埃菲换成了外型出众的蒂娜。在一系列不懈的努力下，三个女孩终于从舞台的伴唱席走到了聚光灯的正中心。
然而，成功背地注定充满辛酸，深爱着柯蒂斯的埃菲因失去领唱位置深受打击，最终忍不住退出组合。而蒂娜则进入美国主流乐坛，成为一代偶像。背离、诈骗、冤仇成为星路上的荆棘，成名的代价让她们在心灵重负中起起伏伏。
这样的一个励志故事是以60年代在美国风行乐坛盛及一时的女子三重唱组合-TheSupremes作为底本而改编的。片中蒂娜的形象，正是灵魂歌后戴安娜罗丝的写照。其着实电影拍摄之前人们就对故事的发展耳熟能详。这得益于1981年开始在百老汇演出的同名舞台剧《追梦女郎》。该片在当时创造了持续演出1522场的佳绩，获得了13项东尼奖(美国戏剧界最高奖)的提名。并最终获得其中的六项奖项。在改编剧本中三个女主人公都走到的事业的最高点，这与现实不免存在较大差距。实际上，就唱功而言，灵魂歌后戴安娜罗丝并不是三人中最好的，但最终她却是三人中最成功的一个。造诣超级巨星不仅需要完美的嗓音，同样也要具备有抢眼的形状。现实是现实的，也是值得人思考的。
故事中的这位灵魂歌后原型戴安娜罗丝，对以她的阅历所改编的舞台剧或电影都颇有微词。合法剧组在踊跃准备一系列的造势运动，将这部改编影片搬上银幕与影迷会晤之时，这位在演艺界举足轻重的女士放出话来：碧昂丝不要作进军奥斯卡的“美梦”。一位好莱坞业内人士流露：戴安娜罗丝正打算左右奥斯卡评委的投票的方向。黛安娜罗丝称，自从《追梦女郎》在百老汇开演，她就极不爱好这部戏。因为《追梦女郎》所讲的恰是TheSupremes的兴衰过程。对于戴安娜罗丝而言，她感到自己的人生就似乎被人偷走了一样。甚至没人为她付过版税，即便在剧本改编时候也没人征求过她的看法。这位故事原型人物是否真的说过这些话还有待考核，但其立场已经很显明了。看样如果本片要角逐奥斯卡的话，其途径不会很平坦喽!
影片的名字来看相对是部励志的影片。突然想起一句近期常听到的话，梦想成绩未来。三个年轻的女孩从开始就有一个坚决的梦想，正犹如她们的组合的名字--梦想。在她们整个的成长经历中，梦想作为一种力量，无论是她们生活中的挫折还是感情上的抵触，相较之下仿佛都已经不再重要，梦想好像已经是一个更高层面上的东西。就像片中提到的：声誉和财产老是患得患失，明星的世界总是浮浮沉沉，只有梦想是永恒长存的。梦想也许就是追求本身!
作为一部音乐剧，本片的阵容堪称相称壮大：真命天女组合中的碧昂丝、奥斯卡影帝杰米·福克斯、喜剧天王艾迪·墨菲、电影届元老人物丹尼·格洛弗……这些人中有几位更是歌而优则演，让影片更具可看性。
自身就是前三人组合“真名天女”主唱的大美女碧昂丝在今年一月接收采访时曾说：“在完成这部电影拍摄之前我是不会着手创作新专辑的，我素来都没有为一部电影这么冲动过。我要把我的全部都献给这部电影，因为我知道这个角色就是为我设计的。”即使碧昂丝的在其出演其他影片中的表现稍显成熟，但凭借着与片中角色的共识，信任她调演好这个角色。
奥斯卡影帝杰米·福克斯也是歌手出生。最近一直游走于影视、歌曲之间。就在不久前刚刚获得了2006年度美国音乐奖的“灵歌/节奏与布鲁斯”类最佳男歌手奖。相信他对歌手和经济人之间奥妙的关系身有体会，对于片中雄心勃勃的经纪人一角会是轻车熟路。
提到喜剧天王艾迪·墨菲恐怕人们会首先想到那个能同宠物自由沟通的医生。在本片中的艾迪作为一个当红的歌星，有着大量的舞台表现。这对能歌善舞的他来说会是举重若轻，在片中他与妻子、劳莱尔三世间还有一段剪不断理还乱的情感纠纷。
推荐理由：面对追梦路上的重重阻碍，不妥协成果会怎样?这部电影告诉你!
七、
中文片名：《风雨哈佛路》
英文片名：Homeless to Harvard: The Liz Murray Story
导演：Peter Levin
主演：索拉·伯奇、迈克·里雷、艾伦·佩吉
剧情简介：父母吸毒、8岁开始乞讨、15岁母亲死于艾滋病、父亲进入收容所、17岁开始用2年的时光学完高中4年课程，获得1996年纽约时报一等奖学金，进入哈佛学习，一个真实、努力女孩的人生经历、一段发奋图强高昂奋斗的生命历程，一曲励抱负上的美国影片;托拉·伯奇演绎了一个女孩子克服种种不利条件、努力奋进的故事;细腻的情感描绘了人物;影片《风雨哈佛路》传递给人的除了心灵的震撼，还有深深的感动。
莉斯，一位生长在纽约的女孩。经历人生的艰辛和辛酸，凭借自己的努力，最终走进了最高学府--哈佛的殿堂。她的事迹足以让每个人动容。
占有金色头发的女孩，童年在贫穷和饥饿中度过。莉斯成长在一个可怜的家庭，母亲吸毒染上了艾滋病而精力瓦解，父亲酗酒最落后入了收留所，外公又不肯收留她，她只好流落街头。
未几，母亲逝世了。母亲吸毒逝世去那一天，只有棺木，连简略的葬礼节式都没有。只想渴求父母亲情，这人间间最基础的欲望也成了奢望;棺木就要被下葬;她跳上了棺木，悄悄躺在上边，和她的母亲做最后的离别。她悄悄地在心里对母亲诉说，回想人生最幸福的那一次点滴的幸福时间。母亲已经离她而去，世间最爱她的人已经离她而去。一个普通的弱小的女孩、不奢求其余，只盼望亲情缭绕的弱小女孩，当她最后的一丝盼望都幻灭的时候，留给她的，除了伤心，只有伤心。假如沉溺下去，她将会和母亲的终局一样悲惨;她信心告别，她要开始全新的生活。
她，用真诚最终争夺到参加进入中学的测验机会。父亲作为她的上学的担保人，从收容所出来。办理完担保手续出来的时候，父亲对她说，好孩子，坚持学习，我不能成功了，但是你行的。望着父亲远去离开的背景，这个弱小的女孩坚定了信心，从容地走进了学校的大门。
她以不凡的毅力开始了耐劳的学习。17岁到19岁，两年的时光，她学习控制了高中四年的课程，每门学科的成绩都在A以上。作为嘉奖，她以全学校第一的成就和其他9名同窗获得了免费到波士顿的哈佛大学参观的机会。人生其实真的可以改变，只要你努力，只有你付出。
1996年，上帝会让一个付出尽力和艰苦的女孩播种喜悦;她的经历、她的真挚、她的论文深深感动每一位评委。12000美金的纽约时报一等奖学金，让她获得了进入哈佛的通行证--她胜利了。梦寐以求的哈佛大学向她敞开了双臂。凭借着对信念的执着追乞降对改变生活窘境的强烈愿望，她实现了自己的诺言。同样一个金色的节令，作为哈佛大学--世界最高的学府的一员，她宁静坐在了校园的教室中。兴许只有她自己清楚，她实现了自己的诺言，一个贫困苦难的女孩用她的执着信心和坚强的毅力改变了她自己，转变了她的人生。
一个浓烈的秋季中，金黄色铺满整个时节。在写满光辉的树下，一个女孩站在哈佛学府的门前，仰望。面对大学的殿堂，她决心实现她的又一个愿望--她要成为这所大学学府中的一员，她要证明给自己和世人看，人生其实可以改变。
《风雨哈佛路》堪称美国一部催人惊醒的电影，根据美国“奇观女孩”莉丝·默里的亲笔传记《BreakingNight》(中文版《风雨哈佛路》现已出版)改编。通过一位生长在纽约的女孩莉斯，经历人生的艰辛和辛酸，凭借自己的努力，最终走进了最高学府的经历，抒发了一个贫穷苦难的女孩可以用执着信念和倔强的毅力改变了自己、改变人生的主题。
推荐理由：如果你正在一条路上迎头赶上，这部电影必定会让你领有一直走下去的勇气。
八、
中文片名：《平民天后》
英文片名：The Lizzie McGuire Movie
导演：吉姆·弗尔
主演：希拉里·达芙、亚当·兰伯格、雅尼·吉尔曼
剧情简介：讲述了极具喜剧禀赋、可恨的莉琪·麦奎尔(LizzieMcGuire，希拉里·达夫饰)和她的死党戴维·泽弗·高登(DavidZephyr'Gordo'Gordon，亚当·兰伯格饰)、凯特·桑德斯(KateSanders，阿什莉·布里尔奥尔特饰)和伊桑·克拉夫特(EthanCraft，克莱顿·斯奈德饰)一起背上行囊去意大利旅游，路上他们规划要好好放荡一把。
在罗马游览的同时，莉琪碰到了大明星保罗(雅尼·吉尔曼饰)。保罗立马用尽方法让莉琪取代与其情侣组合的伊丽莎白。因为，此时的伊丽莎白已经被看似俊秀帅气，却背地里想尽措施让伊丽莎白离开组合的保罗气走。(实在保罗是音痴却想搭救伊莎贝拉不能唱歌)而保罗也对莉琪展开了一系列谄谀的方式，使她能全心全意帮自己完成陷害伊莎贝拉的目标。阴差阳错，就在高登为了莉琪而被迫离开罗马时，却在机场遇见了真正的刚度假回来的伊丽莎白。三人同心，终于在演唱会上戳穿了保罗的黑暗面具。
《布衣天后》是一部基于迪士尼电视剧《新成长的烦恼》故事件节的喜剧电影，于2003年5月2日由华特迪士尼影片发行。电影从主角利齐(希拉里·达夫饰)她从低级中学毕业并随班级旅行至罗马的开头开始。该影片的摄制实现于2002年末，上映于2003年5月，虽然在评论界获得的反应褒贬不一，但在当时到达了美国票房第二名。
这部现代版的“罗马假日”改编自迪士尼最受欢迎的电视系列剧《新成长的烦恼》(LizzieMcGuire)，这套剧集于2001年-2002年间播出，共拍了65集，之后被火速将之搬上大银幕，由电视剧里原来的女主角希拉里·达夫继承扮演电影版的莉琪，影片投资约为1500万美元，分辨在罗马和温哥华取景。
希拉里·达夫来自休斯敦，6岁起开始学习芭蕾舞，后来因为接拍了一个电视广告希拉里的兴趣转向了表演，11岁时她在一部直接发行录像带的片子里扮演了一个小女巫，2001年迪士尼决定开拍电视剧《新成长的烦恼》，这是一套专门针对年轻女孩推出的情景喜剧，以轻松活跃的手段表现初中女生利齐的生活，和青春期少女的为难、愚笨、挫折与痛苦，希拉里幸运地被选中扮演女主角莉琪，电视剧播出后马上受到热闹欢迎，希拉里也在一夜间成了千万美国少女心目中的偶像。
斟酌到拍成电影比光在电视网上播出能赚到更多的美钞，迪士尼迅速的把自己旗下最受欢送的电视剧《新成长的烦恼》搬上了大银幕，就在19个月前这套剧集刚首播，这种雷厉盛行的改编速度切实令人叹服。基本上，迪士尼是有意应用自己的电视资源作为未来赚钱电影的培育基地，例如《调皮小兵兵》系列(Rugrats)和《蛮荒历险记》(WildThornberrys)等等，不过详细到这个个案上，还是有点新颖的。不同之处首先它不是动画片，而是真人上演，而这次的移植周期之短短得惊人。迪士尼深谙打铁要趁热的道理，这种专门针对青少年观众题材的热点剧其热度不会维系太长时间，所以电影一定要赶在影迷还对它感兴致的时候推出，要不然就会落个竹篮打水的下场;而靠这套剧集敏捷走红的少女明星希拉里·达夫已经开始向大银幕发展(当时她刚出演了《少年特工》)，如果迪士尼动作不快点的话，希拉里很有可能会被别的电影公司挖走，而将迪士尼彻底丢在一边，同时这些童星们成长的速度也是相称快的，电影公司必须在他们还能演、又没理解狮子大启齿前最大限度天时用这些名贵资源。
推举理由：改编自电视剧《新成长的懊恼》，号称古代版《罗马假日》，还不够给力吗?
九、
中文片名：《女孩梦三十》
英文片名：13 Going On 30
导演：盖瑞·温尼克
主演：詹妮弗·加纳、马克·鲁弗洛、朱迪·格雷尔、安迪·塞基斯
剧情简介：1987年，13岁的Jenna(詹娜)在学校里是一个长相平平身体平平还戴着牙套的小姑娘，她有一个最好的朋友Matt(马特)是个胖胖的小男孩。学校里有个美少女六人组，那六个小姑娘每天都装束得非常英俊而且在学校里也很受欢迎，因此Jenna很想加入她们，便邀请她们参加自己的13岁生日party;Jenna还对学校里的帅哥克里斯非常喜欢，也邀请了他参加自己的party。
生日那天，Jenna给自己化装，还把卫生纸塞在胸前衣服里，爸爸妈妈来给她拍生日录像，但是妈妈并不是很赞成Jenna这种成人的装扮，Jenna因此很难过，她曾经看的杂志上写女人三十岁是一个轻佻而成熟的春秋，所以她一直很希望自己现在就是三十岁。Jenna在自己家里局促不安地期待着她特地邀请的那些人的到来，而她的好朋友Matt提前来了，还送来了他自己花了三个星期做的生日礼物送给Jenna，芭比梦幻小屋。虽然Jenna很喜欢，但是当她听到门铃响了的时候，武断将那个小屋放进了储物室，Matt感到有点难过，于是回家去拿他的琴来给Jenna弹。
Jenna邀请的她自以为的友人都来了当前，他们感到这个party本人并不想加入，因而骗Jenna说玩一个天堂7分钟的游戏，将她的眼睛蒙上，送进了储物室里，还说无论如何都会有一个帅哥陪她渡过。当储物室的门翻开的时候，Jenna心里始终认为会是她倾慕的克里斯，可谁知居然是Matt，Jenna很赌气很扫兴，将自己关回了储物室，心里还不停地祷告她三十岁……
当Jenna睁开眼睛，发现已经2004年，她都30岁了，正和一个帅哥同居。当她能接受现实以后，最让她高兴的是，自己不仅拥有迷人的美貌，还拥有一份人人爱慕的好工作。她终于实现了生日愿望，变得又酷又受宠。美中不足的是她完全不知道怎么为什么这样。
为了知道先前的十七年，珍娜找到了昔日挚友马特，却得悉十三岁诞辰会后他们就不再是朋友了。尽管如斯，马特还是真心帮助她度过了杂志社的种种难关，并且两人在这一过程中，将旧时的友谊孕育成了爱情。然而，Jenna也匆匆发现三十岁的自己和她本身的性情大不相同：不理自己的父母，对同楼的小女孩熟视无睹，为了事业和多个男人纠缠不清，为了能有更好的待遇甚至将自己报社的秘密泄漏给别的杂志社。最终，十几天的努力毕竟敌不外十七年的改变，马特最终和未婚妻温迪结婚，杂志社的新创意被盗走。
珍娜终于明白原来的主意多么幼稚，她决定给初恋第二次机会。当初，她最大的愿望就是希望一切还来得及……
《女孩梦三十》是2004年上映的美国电影。影片中，13岁的吉娜(珍妮弗·加纳JenniferGarner饰)布满对大人世界的向往。她渴望披发媚惑的女人味，和梦中情人那样约会，得到男孩们的青眼。想不到，吉娜梦想成真了。她竟在第二天变成了一个30岁的熟女，有体面的工作和优厚的收入，人生打开了新篇章……
制片人决议由詹妮弗·加纳演女一号(当初这个角色属意蕾妮·泽尔维格，然而她因为《芝加哥》作罢)，就下工夫寻找一个可能完美再现故事精华的导演。她们的有意让独破电影导演盖瑞·温尼克执导，他的电影《蝌蚪》在2002年圣丹斯电影节上失掉了导演奖，当时他手头上有许多可供选拍的喜剧片，却唯独取舍拍摄了《女孩梦三十》。依照温尼克的见解，这个故事有嚼头、耐回味：一个人取得了曾经幻想的所有，到头来却发明所有的货色也不会令自己愉快，于是决定在第二次机遇里做一个准确的抉择。剧本吸引他的另一个处所是——每个角色都十分庞杂和不完善。只管这是一部娱乐片，却饱含很多象征深长的情理。而且温尼克更重视了加纳领衔，她同样存在懦弱与刚强的双面性，使得主人公珍娜更具可托性。
为了珍娜这个角色，詹妮弗·加纳着实做了一番过细的调查。她开始接触13岁女孩，努力记住这个年纪段的特殊之处。12岁的玛德琳与加纳意识了了五六年，有时她会影响并提示加纳关注现代女孩成长的方方面面。13岁的孩子就像小大人，但是可能带有诱骗性，你会心识到他们轻易受损害、容易紧张以及稚气未脱。发现这种个性的均衡点就是挑衅。
加纳对角色另一方面的研讨是13岁的孩子如何沟通。对于这一点，她向制片阿考芙和阿诺德走后门，借用了她们的女儿汉娜和朱丽娅，由两个女孩邀请她们的挚友，和加纳一起“共度良宵”，而加纳必需要尽量和她们亲热。那是难受的一晚，她努力保持到清晨4点钟，因为这时候最可能涌现“真材实料”。不幸的是，加纳完全不记得事后产生了什么。汉娜和朱丽娅告诉她，她海吃一顿就一头栽到床上大睡。
整部电影情节欢乐，绝不拖拉的搞笑段子，一个接一个。最有趣确当然是看大美女詹妮弗·加纳饰的表演。女主角虽然身材长成了30岁，但感情思维却停留在13岁毛毛?女阶段，逗笑怪事相继而来，影片在这里也是怪诞纷呈，让人笑得不可开交。
推荐理由：三十岁?与父母越来越疏远?与几个男人纠缠不清?工作举步维艰?没错，这部电影就是为你而演!
十、
中文片名：《简·爱》
英文片名：Jane Eyre
导演：凯瑞·福永
主演：迈克尔·法斯宾德、伊莫珍·盖伊·波茨、杰米·贝尔、朱迪·丹奇
剧情简介：简·爱是个孤女，诞生于一个穷牧师家庭。父母因为染上伤寒，在一个月之中接踵去世。幼小的简寄养在舅父母家里。舅父里德先生去世后，简过了10年受尽轻视和迫害的生活。一次，由于对抗表哥的殴打，简被关进了红屋子。精神上的疼痛和心灵上的辱没和胆怯，使她大病了一场。
舅母把她视作眼中钉，并把她和自己的孩子隔离开来，从此，她与舅母的抗衡更加公然和坚定了。以后，简被送进了洛伍德孤儿院。
孤儿院教规严格，生活艰苦，院长是个冷酷的伪正人。简在孤儿院继续受到精神和肉体上的残害。由于恶劣的生活条件，孤儿院常常有孩子病死,她最好的朋友海伦在一次大的斑疹伤寒中去世了。这次斑疹伤寒也使孤儿院有了大的改良。简在新的环境下接受了六年的教导，并在这所学校任教两年。由于谭波尔儿小姐的离开，简厌倦了孤儿院里的生活，登广告谋求家庭老师的职业。
桑菲尔德庄园的女管家聘请了她。庄园的男主人罗切斯特常常在外旅行，偌大的宅第只有一个不到10岁的女孩阿黛拉·瓦朗，罗切斯特是她的维护人，她就是简的学生。
一天傍晚，简外出漫步，邂逅刚从国外归来的主人，这是他们第一次见面。以后她发现她的主人是个性格愁闷、喜怒无常的人，对她的态度时好时坏。整幢房子沉郁空阔，有时还会听到一种令人不寒而栗的奇异笑声。
一天，简在睡梦中被这种笑声惊醒，发现罗切斯特的房间着了火，简叫醒他并帮助他扑灭了火。
罗切斯特回来后时常举办家宴。在一次家宴上向一位名叫英格拉姆的美丽小姐大献殷勤，简被召进客厅，却受到布兰奇母女的礼遇，她忍耐屈辱，离开客厅。此时，她已经爱上了罗切斯特。其实罗切斯特也已爱上简，他只是想试探简对自己的爱情。当他向简求婚时，简许可了他。
婚礼前夜，简在朦胧中看到一个言语无味的女人在镜前披戴她的婚纱。
第二天，当婚礼在教堂悄悄进行时，忽然有人出证：罗切斯特先生15年前已经结婚。他的妻子本来就是那个被关在三楼密室里的疯女人。法律妨碍了他们的恋情，使两人陷入深深的苦楚之中。在一个凄风苦雨之夜，简分开了罗切斯特。在寻找新的生活前途的途中，简风餐露宿，沿途乞讨，历尽磨难，最后在泽地房被牧师圣·约翰收容，并在当地一所小学校任教。
不久，简得知叔父去世并给她留下一笔遗产，同时还发现圣·约翰是她的表兄，简决定将财产平分。圣·约翰是个狂热的教徒，盘算去印度传教。他要求简嫁给他并和他同去印度。简拒绝了他，决定回到罗切斯特身边。
她回到桑菲尔德庄园，那座宅子已成废墟，疯女人纵火后坠楼身亡，罗切斯特也受伤致残。简找到他并和他结了婚，得到了自己理想的幸福生活。
由凯瑞·福永执导的新版《简·爱》将于3月11日起与大众见面，回想这一百多年来“简爱”的荧幕之路，好像已经构成了一个不成文的划定：均匀每五年就出生一部新拍的《简爱》。无论是忠诚于原著的翻拍还是独具创意的改编，都要接受英国文学迷们的严格校阅。
夏洛蒂·勃朗特这部创作于19世纪的经典名著，迄今为止的翻拍次数已经超过了另一部永恒的经典《狂妄与成见》，成为文学界“触电”最多的一部名著。可以统计在案的版本就不少于18个(甚至已经超过20个)，其中最古老的有1910年的默片版，还有9部是上了电视的“简爱”。这些翻拍片之间也常常互相鉴戒，甚至于有些电影(包括2016版的)都是在同一个地方拍摄的——只要英国电影工作者想要找一个古老湿润的外景地，位于德贝郡的哈登庄园(Haddon Hall)这座有着800年历史的古堡一定是不容错过的幻想之选。
2016年版本由BBC和焦点电影公司合拍，依据夏洛蒂·勃朗特的同名原著改编，由曾执导过《无名之人》的墨西哥导演凯瑞·福永执导。《爱丽丝周游奇境》的米娅·华希科沃斯卡扮演女主角“简·爱”，迈克尔·法斯宾德扮演男主角“罗切斯特”。另外，众多大牌明星也加盟此片。杰米·贝尔将扮演简·爱表兄圣约翰·爱·里弗斯(St. John Eyre Rivers)，朱迪·丹奇扮演桑菲尔德庄园女管家费尔法克斯太太(Mrs.Fairfax)，莎莉·霍金斯则扮演把简送到孤儿院的舅妈里德太太(Mrs.Reed)。
推荐理由：经久不衰的经典女性励志电影，被翻拍无数次，2016年上映的新版《简·爱》一定会让你更打动。
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