物资是养老的基本,精力是养老的支柱,迷信是养老的宝贝。要有准确的养老观,首创人生第二春。——王兴华
人生促如烟云,欣逢暮年好光景。时常运动健身体,昼养生更要紧。——许海清
人生百年不足奇,早起早睡健身心,少停多动添活气,乐观豁达有裨益。——高德江
吃饭不饱,走路不跑,遇事不恼。——董必武
世有老少年,也有少年老,不落时期后,年迈才可宝。——徐特立
健康不是一切,但推进健康就不所有。自我保健,是来日健康的方向。——吴阶平
心怀坦荡,意志刚强;常常运动,锤炼身材;起居有时,饮食控制;养花读书,涵养心性。——张学良
摄生在动,养心在静;知足常乐,无求常安。——陈破夫
呱呱地生,快快地长,缓缓地老,静静地走。——任仲夷、刘建章
一杆子,两杆子,三杆子,杆杆增寿;八十岁,九十岁,一百岁,岁岁安全。横批:上不封顶。——梁步庭
劳逸结合,动静结合,养炼联合康乐寿。——庄炎林
60小弟弟,70不稀罕,80多来兮,90一大量,百岁开外是好样的。——荣高棠
活动是健康的源泉,也是长命的秘诀。——马约翰
运动——性命的马达;干净——健康的卫士;欢喜——长寿的妙药;发愁——朽迈的快车。——王俊第
以科学锻炼益寿延年中外有例,靠科学健身永生不老古今无据。——王顺明
不倚老不言老不服老不怕老老当益壮,有生气有正气有志气有骨气气贯长虹。——张文华
老当益壮宁知自首之心,穷且益坚不坠青云之志。——王勃
盈缩之期不尽在天,养怡之福可得永年。——曹操
岁老根弥壮,伤感,阳骄叶更阴。——王安石
莫嫌老圃秋容淡,且看黄花晚节香。——韩琦
乐莫大于无忧,富莫大于满足。——老子
东亚病夫羞辱深,当年政腐百姓贫;亿万国民大解放,全民健身万家春;改造潮涌鱼得水,世界体坛屡夺金;宿老迎来夕阳红,中华伟业有能人。——陈载夫
少肉多菜,少糖多果,少酒多水,少烟多茶,少盐多醋,少怒多笑,少衣多浴,少说多做,少停多动,少药多炼。
人生要走万里路,迈好强身第一步。——唐奇开
竞技场上出明星,晨练场里出寿星。——周二合
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