作为英国大众心理学传播第一教授，理查德?怀斯曼通过各种有趣新奇的实验，得出一系列行之有效的方法，以帮助所有身处人生低谷、长期焦虑、沮丧、消沉、自我怀疑的人。《正能量》就是这样一本能彻底改变我们工作、生活、行为模式的心理学着作。

　　《正能量》这本书破除了我们过去秉持的“性格决定命运”“情绪决定行为”等认知。运用书中的技巧，可以使我们产生一个新的自我，变得更加自信、充满活力、也更有安全感。《正能量》还揭秘了什么样的行为模式可以影响我们的信念、情绪、意志力，并通过一系列的练习，提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量;同时，规避自私、猜疑、不自信的负能量。当我们陷身困惑、争执或消极能量之中时，可以运用怀斯曼教授的理论，解脱或改变破坏性的能量。当积极的能量被引爆时，我们的人生将会得到神奇的大转变。

　　《正能量》是一本排除负面情绪、传递正向能量的心灵成长之书。

　　亲爱的读者，如果你感觉工作不顺心、生活不如意、家人和朋友关系疏离、努力打拼却徒劳无功、人生一次次陷入低潮……那么《正能量》这本书能带给你前所未有的激励，让你重新步入正轨，找回勇敢上路的决心。

　　或许有人想问：人的正能量指数可以提升吗?握手与说话也隐含着能量?身体语言能够决定情绪吗?真的有驱散负面情绪实验?爱的正能量可以被制造吗?释放怒气反而会产生负能量?如何摆脱坏情绪?选择真的能决定命运吗?奖励为何常常适得其反?拖延症、肥胖、烟瘾真的能克服吗?充满正能量的人有何优势?你想知道且必须要掌握的心理学秘密，都藏在《正能量》这本书里。

　　自“正能量”运动今年从欧美传入亚洲以来，引发了全球政商界领袖??奥普拉、冯仑、李开复、潘石屹、任志强、杨澜、着名作家毕淑敏、张德芬等人的激烈讨论、自发传递;从世界500强企业的商业培训、到各地自发组织的激励活动;从韩寒等一众明星的广告代言、到全国各高校，在整个中国已经刮起了一场“正能量”风暴，势不可挡!

本文来自：逍遥右脑记忆 /lizhi/1211095.html

相关阅读：经典：细节决定成败读后感精选
励志书籍：90天修炼气质女神
职场励志书籍精选
励志书籍：《凭什么成就卓越》
适合做枕边书的励志书籍