如果不问，你永远不知道自己能得到什么
　　
　　每个人都有欲望，有希望总会有绝望，扫兴终极会变成苦楚。佛说：疼痛来自欲望，因此，佛让我们舍弃欲望。基督教徒同样倡导控制和一定水平上的禁欲。
　　
　　一些人声称他们已经达到了这样一种精力境界，他们超出了某种世俗限度并且在贫苦中感触到了恬静，但，我从不信任他们。无论走到哪，我从没碰到这样的人。来我这看病的人不仅希望得到舒服的生涯，成绩，机会，归属感，刺激，而且也生机得到些更世俗的东西——好的工作，爱人或者其他咱们为之的货色。
　　
　　实际上，盼望并不必定总能实现。阿拉丁神灯原来就是个梦。事实上，假如过错的表白本人的愿望往往会产生相反的后果。那些想从友人或爱人身上得到关注的人可能会被曲解为过火依附别人。立场强硬的人反而会受到更多的阻力,伤感，不管是在情感中仍是工作中。恳求，就跟其余发生踊跃的影响的行动一样，让你的愿望更可能得以实现，然而你首先要适合的提出要求。
　　
　　我多年来一直惊奇于一个简略的要求能够产生如许不堪设想的效果。
　　
　　在工作中
　　
　　研讨表明通过心理疗法，一些访客（去心理咨询的人）挣到了更多的钱。自我感到好的人往往更，更加偏向于得到更多的钱，但是有时候却抉择了毛病的方式。
　　
　　我始终对同时到我这里来征询的两个访客印象深入，当时，他们挣同样多的钱，但两个人都被上司低估了。在我懂得到他们对他们的老板来说有多主要之后，我倡议他们两个请求进步30%的工资，两个人却都谢绝了这个提议，而后，机缘偶合下，经由我的一番劝告，两个人都批准要求提高25%的工资。
　　
　　其中一个人很忐忑得去见他的老板，找了个借口要更多的工资，他的老板听后赞成了。我认为他的老板如斯爽直的允许是因为他没有要足够的钱。
　　
　　另一个人要求提薪却被拒绝了，我当时十分惊讶由于我知道他之前即便用逝世亡要挟他老板，他老板还是留下了他。现在，我让他相信自己的价值远比他的工资高良多。因而，他决定分开，他的公司为他举办了离别聚首。之后，他打包了东西，一只脚迈出了门时，他的老板叫住了他，许可了他的要求。
　　
　　在恋情里
　　
　　有时取决于你是否显的更加主动并且有自负与魅力，而不是灰心丧气。在来往中，我每看到一个主动的人，就会接触到十个不想显得那么自动的人。你须要记住的是你留意的那个人很可能也不自信，也需要晓得你是否真的对他/她感兴致。当然，你也有可能太过主动，但毕竟多主动才会让别人感到不安？
　　
　　我见过一个对生疏环境异样胆怯的独身女人，她素来不什么机遇去接触男士，因为她老是窝在自己的屋子里。医治后，她的情形开始好转，然后她开端通过舞蹈来结辨认人。她认识的第一个人完整不吸引她。她告知我她很反感那个男人，但那个人总是在跳舞中缠着她，以至她想尽措施尽可能委婉地和他说明这件事。之后，这个44岁男人的母亲打电话给她问她为什么不乐意和这个男人约会，这个质问让她更恶感那个男人了。但多少个月后，这个访客告诉我，她要结婚了，丈夫就是那个男人！
　　
　　她解释说：“别人很好，而且他真的很爱好我。”一个很好的的例子。同样的，当我和一个保持了40年美妙婚姻的女人聊地利，她说如果不是他丈夫一直追她的话，她从来没有想嫁给这样一个人。
　　
　　我并不是建议所有人都不停的寻求某一个人，如果对方对你不感兴趣，那么换个人追吧。但同样的，永远不要以为自己空想得到一个人是基本不可能的。
　　
　　在金钱上
　　
　　当我在韦斯切斯特的一家机构做精神科住院部主管时，一个医生来管我要钱。他对我说：“我的房间比其他医生的房间小，病院应当多给我一些钱。”
　　
　　我和他解释这是不可能的：“所有人都有一样的工资，这是划定。”“但我依然想让你告诉治理层我的这个要求。”那无关我自己的工资，所以我按他的要求做了，成果他真的加薪了。
　　
　　我的另一个病人需要3万美金来看牙，她决议向一些富人去要这笔钱。（ ）我问她：“你意识那些富人么？”
　　
　　“不认识，但我从藏书楼拿到了一张名单。”
　　
　　“那不会有用的。”
　　
　　但她请我帮忙写一些信，然后寄给了二三十个人，其中的一个真的寄回来了一千美金！
　　
　　然后她还对我埋怨说：“这有什么好的，我需要三万元呢！”

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