前段时间热播《读心神探》的电视剧，其中提到叫“记忆宫殿”的神奇记忆法，据说主人公正是因为掌握了这个方法而使自己的成绩突飞猛进，并且在破案中靠惊人的记忆力和观察力成了一名神探。那么这个那么神奇的方法到底是怎样的呢？记忆宫殿着重介绍了一种名叫“心像记忆术”的方法。这是由前苏格拉底时代的西末尼德创立的一种著名的方法，按照罗马时代的哲学家西塞罗的归纳，这套记忆方法的元素就是“空间”与“心像”的结合
所以如果你要使用这种方法，就必须先在心中构思许多空间，然后把想要记下来的事物形成影像，与这些空间联想起来、储存下来。心像记忆术从来都不是一个有定法可循的学习之道，教导者都是给一些原则，然后举几个例子来说明，而最关键的记忆之宫则是强调要每个人自己去建构和陈设的。要学的是如何有效率的整理和存取大量、规格化、标准化的知识。
因为整本书最精华的部分就是这个心像记忆方法，所以我特意摘要了它大概的步骤与大家分享一下。
A构思空间：空间的大小看自己的需要定，空间要安静，光线不要太暗也不要太亮，以免心像随光而散，空间要整洁，制材要精美，珍宝像是金银、玉石、水晶等交互使用，空间的行进途经上路要平顺，没障碍，布置好后就不要再随意更改。
B然后是空间里活动的人物，人物要生动有致，并且人品身份不同，衣着也要悬殊对比，怪异、突出之像要多一些。C器物要和设想的人物相搭配，以便联想，方便记忆。
其实人脑是个宝藏，但是关键还在于你是怎么用它的。十兆的神经元可以有一百兆的神经连结，好好用它，使它灵活，它可以带你遨游宇宙的奥秘；但是相反，把大脑拿来死背，使它僵化，它就只会是一团 三磅重的浆糊罢了。上天其实很公平，每个人头里都有一个脑，每个脑门的神经元都比我们实际需要的多得多，你怎么用它，会决定它以后怎么被你用。所以，我们作为文科生，虽然有时候免不了要死记硬背，但是不能全部都是死记硬背。一定要力求在理解的基础上记忆，而现在又知道有这种记忆宫殿的方法后，就可以尝试着去想象和构建属于自己的记忆宫殿，这样的话，即使要记忆的东西很多，也会因为掌握了科学而有趣的方法去记忆而觉得有一种征服知识的成就感。
以后要在大脑里搜寻什么东西的时候，就进入这个记忆宫殿，慢慢的回忆当时是怎么想象和建构那些房间和人物的。这样的话，我们可以用轻松乐意的心态去慢慢回想要记的东西，当你记起来的时候会觉得很有成就感，并且越来越有自信，自信促使你对记忆产生浓厚的兴趣并想要更多的挑战，这样的话，再多的专业书摆在你面前，也不过是小事一桩，并且你会乐于接受这些任务，在一次又一次的成功中，你会真真切切的感受到记忆宫殿这个东西真的很实用。但是还是有必要告诫一下，千万不要对它走火入魔，够用就行。
其实，记忆这东西，是一门学问，每个同学都应该经由自我训练，及早找出最适合自己的记忆方法，并善于运用这些记忆中的资料去思维创造，以达成一生中所要面临的一切事物。特别是我们法学专业的同学们，现在开始要求我们记忆的东西会越来越多，如果你不对这些多且繁杂的知识进行整理，系统化和条理化，迟早会让自己的大脑陷入混乱状态。不掌握科学的记忆方法，平时可能不觉得会怎样，但是一旦到了要我们把知识取出来应用时，就会觉得毫无头绪，无从下手，而这样下去还会恶性循环。
本文来自：逍遥右脑记忆 /gongdian/214201.html
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