欢迎来到记忆方法网-免费提供各种记忆力训练学习方法!

谈谈时间的幻象 读《当下的力量》有感

编辑: 路逍遥 关键词: 读后感1000字 来源: 记忆方法网

  谈谈时间的幻象 读《当下的力量》有感

  活在当下,当然意味着不要执着于过去或者寄希望于未来。这句话说起来容易做起来难。难,是因为我们坚持时间是存在的。坚持我们活在过去和未来。

  其实我们执着的时间概念,只是我们的心理时间。你认为,除了当下一刻,你的过去存在吗?你的未来存在吗?谈谈我的体会,我很多时候也常常不由自主地回忆过去的事,请注意,是“不由自主”,是一种被动状态地回顾,无意义的回望,回忆起痛苦的事,让我当下很难受;回忆起喜悦的事情,让我当下产生虚幻的幸福感。然后,有时我又为明天担忧,书卖不好了怎么办阿?嫁不出去被亲戚鄙视怎么办阿?(哈哈哈,鄙视我吧。)甚至,我们常常神经质地担心明天的飞机或火车会不会失事。这是典型的“活在并不存在的明日”。(你以为明天一定存在吗?汶川地震的罹难者前一天也以为明天存在。)当然,艾克哈利也并非一票否决记忆的价值。他认为,记忆可以在需要的时候调用(主动),但是不要沉湎于记忆(被动)。

  ok,我们用过去的记忆来巩固自己虚幻的身份认同,然后又借明日的目标来妄想拯救自己,恰恰忘了能行动的只有当下这一刻。所以,克里希那穆提说,不要说我们即将变得怎样,而要当下就变得怎样,觉悟只在当下,无所谓“慢慢觉悟”。你不可能明天突然变得不暴力,你只能当下就不暴力;你不可能明天突然变得很成功,你只能当下就进入成功者状态。这也可以解释《秘密》一书里所提的吸引力原则。吸引力原则并非说你去幻象明天会怎样,明天就会变成那样,而是,你当下就认为自己已经在路上。全身心地认可自己那个梦想,这种对自己对宇宙的信任会为你吸引来你需要的资源。

  是的,从时间的睡梦中觉醒,进入当下时刻。当下的力量才能让你智慧地行动起来,一切问题,在行动开始后便消融(做和发生实事上是同一个过程)。答案浮现,也便无所谓问题了。剩下的只有“按着答案去执行,然后让结果自然出现”罢了。(自助,尔后天助之)但是有创造性的答案浮现的前提是,你是否停止思维,创造空白让意识降临!

  那么,只有结束时间的幻象,不要在纠葛于过去的身份,也不要幻想从未来得到救赎,你才能喜悦、轻松地执行当下的事情。不要过多地去担忧结果,关注事情本身就行。如果足够专注,真正的问题和答案就会浮现。你就会有很好的策略了。(书中说,很多人之所有没有创造力,不是因为不会思考,而是思考太多。)

  所以,很多问题,我们只要承认它存在就行了,无需焦虑担忧。因为我们自始自终只能应付当下的事情,难道你能应付未来的事情吗?这里让我想起《肖恩克的救赎》,我觉得里面的男主角就是典型的活在当下的人,面对绝境,他没有抱怨、没有幻想有人拯救他,也没有绝望。他只是非常非常平静、专注地行动、并耐心等待问题的解决。

  我们老是强调“时间”,却被“时间”延误。因为当挑战来临的时候,所有延误都会使思维、情绪活跃起来,将我们牢牢控制。虽然不容易,但请像忘掉一个虚拟情人那样忘掉时间吧,时间根本不存在。深深地喜悦地感受当下每一刻(旅程和目标是一体的)。

  引用圣经的话:

  Don't worry about tomorrow. for tomorrow has worries of its own. Today's trouble is enough for today.


本文来自:逍遥右脑记忆 /duhougan/942532.html

相关阅读:朝花夕拾读书笔记1000字
《一地梨花》读后感1000字
哈姆雷特读后感1000字
巴黎圣母院读后感1000字范文
红与黑读后感1000字