例如：假如你决定在5年后的某日积累起5万美元，并且为了得到这笔钱，你决心以推销员的方式来提供个人的服务。则你的书面声明，应当大致如下：
到某年某月某日，我将拥有5万美元，这笔钱是在这段时期里以不同的数量积累而成。
为获得这笔钱，我决心提供我能力范围内的最佳服务。
我相信我一定会拥有这笔钱。我的信心是如此强烈，我现在就已能看见这笔财富了。这笔钱现在正等待着，在我提供我决意换取这笔财富的服务之时，会依照比例移交我。我在等待着一项计划，凭此计划以积累这笔财富。当这计划来到时，我将立即根据它来采取行动。
二、每天早晨和晚上，反复地背诵这一声明，直到在你的想像中看见这笔你一心想获得的金钱为止。
三、将你的书面声明，放一份在你晚上与早晨都能够看见的地方。
请记住：你在执行这些指示时，你是在应用自我暗示的原则，目的在给你的潜意识下达命令。同时还要牢记的是，你的潜意识只有在接受情感化的指示，并在充满“激情”之时，它方能照指示行动。在所有的情感中，信心是最强烈的一种，而且所获得的成果也最大。
开始时，这些指示也许好像是抽象的，但不要为此烦恼。无论它们开始时是多么地抽象或不切实际，还是要依照这些指示去做。如果你能这样去做的话，用不了多久，一个全新的充满活力的世界，将在你的精神上和行动上表现出来.
每个逆境，
每次失败，
和每种烦恼，
都带有等价或更大利益的种子.
本文来自：快速记忆法 http://www.jiyifa.cn/dp-bbsthread-8155.html
