【七上八下】：
拼音：qīshàng-bāxià
释义：思维或情感不安，非常不安;心烦意乱或担惊受怕。
造句：测验成就还没出来，但我心里老是七上八下的。

心神不宁的反义词：心安理得 不动声色

【心安理得】：
拼音：xīn’ān-lǐdé
释义：自负做的事件有理,心里坦然。
造句：不要对每个人给你的辅助都心安理得。

【若无其事】：
拼音：ruòwúqíshì
释义：似乎不那回事似的。形容立场平静或不闻不问。
造句：听到失事了，他仍是如无其事的做他本人的。

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