坚强意志的重要性:
粤教版:
①意志是人的重要的个性心理品质。坚强意志对一个人的健康成长和事业成功起着关键作用。
②坚强意志是成功的保证,它能让我们在艰难条件下甚至在逆境中取得优异成绩。
③人生难免遭遇挫折和逆境,从小培养自己具有坚强的意志,有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。
鲁人版:
①坚强意志是坚定人生目标的保障;
②坚强意志是克服困难,获得成功的必要条件;
③形成良好的习惯需要坚强的意志。
北师大版:
①人生的道路不会一帆风顺,每个人都要坚强面对挫折;
②坚强意志是健康人格的重要组成部分;
③坚强的一直是成功的保证。
坚强意志品质的四种表现:
人教版:
①自觉??对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。
②果断??能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况。
③自制??在碰到挫折和失败的时候,可以调节自己的消极情绪,控制自己的言行,不灰心,不气馁,不焦躁。
④坚韧??能够以顽强的精神、百折不挠的毅力,战胜挫折和困难,实现自己的目标。
鲁人版:
独立性、果断性、自制力、坚定性
坚强意志品质的作用:
人教版:
①坚定正确的人生方向
②形成良好的学习习惯
③走出失败的阴影
④成就一番事业
苏教版:
意志是成人、成才、成学和成业的关键。坚强的意志能充分激发人的潜能,是人们行动的强大推动力,是克服困难,获得成功的必要条件。
坚强意志是成功的保证(北师大版):
坚强的意志是战胜挫折和困难的力量源泉。它赋予我们锲而不舍的精神、自强不息的毅力和直面困难的勇气。每个人都希望获得成功,这需要我们各方面的努力。坚强的意志能够调动我们所有的能量,使我们一步一步迈向成功。
指优越的环境、条件,如安定的社会环境、良好的家庭环境以及一个人的行为所得到的肯定、赏识、奖励等。
挫折是指人在实现某种目标的过程中,因遇到无法克服且无法超越的障碍而产生的紧张状态或情绪反应。
挫折产生的原因:
挫折产生的原因是多方面的,概括起来有内在原因和外在原因两个方面。
外在原因包括自然、社会、家庭、学校等因素,内在原因主要指个人身体和心理因素。
外在因素通常难以控制的,但内在原因多数是可以控制的,所以要战胜挫折,首先要寻求自身的改变。当然也要学会去寻求帮助。
人生难免有挫折:
①人的行为总是受一定的动机和目标指引的,如果在实现目标中遇到困难和障碍,既难以克服又找不到替代目标,就会使人产生挫折感。
②在现实生活中,由于自然灾害或社会、个人条件限制等原因,人们随时都可能会遇到大小、轻重不同的挫折。
③挫折是人生道路上的正常现象,几乎每个人都无法避免。
顺境的积极作用:(教科版)顺境为我们的成长创造了有利的条件。
①在顺中,我们能安心学习,享受生活,锻炼才智,发展能力。
②在顺境中,我们做起事来得心应手,如鱼得水。
③在顺境中,世界和平,国泰民安,人类文明快速发展,呈现出灿烂辉煌的历史画卷。
顺境的负面(消极)作用(教科版):容易使我们精神懈怠,贪图享乐,不思进取,缺乏忧患意识,陷入盲目乐观的危险状态。
逆境的消极作用:逆境会打击人们的自信,消磨人们的意志,摧残人们的身心,甚至使人们走入迷途,一蹶不振。
逆境的积极作用(教科版):
①逆境对于意志坚强、刻苦努力的人来说,是磨炼,是促进,是有益的砥砺。是激发斗志的源泉。
②人类历史上的许多伟人都是历经磨难而成功的,他们在逆境中勤奋学习,艰苦奋斗,最后成才。
挫折与人生的关系:人们是在不断认识挫折和战胜挫折的过程中成长和发展起来的,可以说,挫折是人生的一部分。
挫折和逆境对人产生的影响:
挫折和逆境对人的影响具有两重性。
消极影响:挫折会给我们的身心造成打击和压力,带来精神上的烦恼和痛苦。使人们前进的步伐受到阻碍,从而产生忧愁、焦虑不安等消极心理。
积极影响:挫折能增长人的知识才干,使人焕发出前所未有的勇气和力量;激发人的进取精神,磨炼人的坚强意志,提高人的适应能力,促进人成就伟大的事业。
面对挫折的不同态度:
当挫折和逆境出现时,不同的人会产生不同的反应,采取不同的态度。
①向挫折屈服的消极态度:因受挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的消极情绪中不能自拔,甚至自暴自弃。
②勇敢地战胜挫折的积极态度:面对挫折冷静思考,保持积极的情绪状态,分析原因,寻找解决办法,不屈不挠,最终走出困境,成为生活的强者。
生活中难免遇到挫折,不同的人对待挫折的态度不同。面对困难,不气馁,不回避,笑对挫折,勇于担当,以乐观的态度克服困难,在逆境中愈挫愈奋,才会逐渐磨练出坚强意志。
怎样正确认识和对待挫折:
①挫折是普遍存在的,我们要对可能遇到的困难和挫折早有心理准备,随时迎接困难和失败的挑战。
②一个人经受一些挫折,并不完全是坏事,它可以提高我们扭转逆境、克服困难、适应社会生活的能力。
③我们应当自觉、有意识地锻炼和培养自己面对挫折的心理承受力,当挫折来临时,勇敢面对,使人生之船战胜惊涛骇浪,驶过激流险滩,到过理想的彼岸。
掌握应对挫折的方法:
粤教版:
①冷静对待,使自己重树信心。
②自我疏导,使情绪得到合理发泄、调节和控制。
③请求帮助,主动把失败的痛苦向亲人、好友、老师、同学倾诉。(这是解开心理疙瘩、消除积郁、克服消极情绪的有效方法)
④心理换位,尝试站在对方的角度想问题。
⑤精神升华,奋发图强去取得成功。(这是应对挫折最积极的态度)
教科版:
①冷静看待挫折 ②乐观面对挫折 ③坚强战胜挫折 ④树立人生理想
人教版:
①正确的人生目标
②正确的认识挫折
③探索、创新
④自我疏导??宣泄、移情、目标升华
鲁人版:
①直面挫折,不畏不惧;
②冷静分析,从容应对;
③自我疏导,自我排解;
④主动寻求帮助;
⑤积极进取,探索创新。
战胜挫折的关键:
战胜挫折的关键是战胜自己,即克服自己面对挫折时的恐惧、难过和绝望等消极情绪。这就要求我们在日常的学习生活中,要养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质;磨砺意志,努力形成良好的意志品质;养成良好的生活态度,树立积极向上的人生信念。 自我锻炼的基本要求是:志存高远、选准基点、持之以恒、脚踏实地。
如何把握顺境,使我们健康成长(教科版):
①应该珍惜美好时光,抓住机遇成就自己,更上一层楼。
②应常存感激之心,刻苦学习,健康成长,不辜负亲人和社会的殷切期盼和嘱托。
③要警惕自鸣得意,免得“大意失荆州”,将自己置于不利境地。
怎样磨砺坚强的意志品质:
人教版:
①必须树立明确的目标;
②从小事做起;
③善于管理自己;
④在艰苦的环境中锻炼自己
粤教版:
①明确提出锻炼意志的任务。
②培养良好的行为习惯。
③培养自我控制、自我调节的能力。
④持之以恒,善始善终。
(意志力的锻炼,特别需要持之以恒、善始善终。)
教科版:
①一个人的坚强意志不是天生的,而是在后天的磨炼中增强的。
②要提高行动的自觉性,果断性和坚韧性,增强自制力。比如,在完成任务时,要坚持不懈,持之以恒,锲而不舍,不怕困难与失败,勇敢坚毅,开拓进取;在遇到外界的诱惑和干扰时,能自觉地控制自己、约束自己,克服冲动,抵制外界的引诱和干扰;能够有意识地调节由成功或失败引起的情绪波动。
北师大版:
①在战胜挫折的过程中磨砺意志;
②磨砺坚强意志,需要持之以恒;
③在不懈追求目标的过程中磨砺坚强意志。
陕人版:磨砺意志要做到:明确提出锻炼任务、有意去做不感兴趣的事、从日常小事做起、借助集体力量等。
苏教版:
①从小事做起,持之以恒。
②主动迎接挑战,在实践中锻炼意志品质。
③做自己不感兴趣却有长远意义的事。
④制订明确的目标和计划。
鲁人版:
①确立明确的目标;
②做自己不感兴趣但是有意义的事情;
③加强自我管理和约束;
④从小事做起,从现在做起。
战胜挫折的过程中磨砺意志:(北师大版)
生活中难免遇到挫折,不同的人对待挫折的态度不同。面对困难,不气馁,不回避,笑对挫折,勇于担当,以乐观的态度克服困难,在逆境中愈挫愈奋,才会逐渐磨练出坚强意志。
磨砺坚强意志需要持之以恒:(北师大版)
在生活中,做任何事情,都要持之以恒,善始善终,不能半途而废。即使做一些不平凡的小事,经过长期不懈的坚持和努力,也能够逐渐形成坚强的意志。
不懈追求目标的过程中磨砺坚强意志:(北师大版)
明确目标是我们前进的动力。目标一旦认定,便要义无反顾地坚持和努力。同时,对于有助于目标实现的建议和批评,也应虚心接受。实现目标和理想的过程,也是意志品质得到培养和锻炼的过程。
相关初中政治知识点:培养良好性格
性格是指表现在人对现实的态度和相应的行为方式中的比较稳定的、具有核心意义的个性心理特征,是一种与社会相关最密切的人格特征,在性格中包含有许多社会道德含义。性格表现了人们对现实和周围世界的态度,并表现在他的行为举止中。性格主要体现在对自己、对别人、对事物的态度和所采取的言行上。
良好性格的表现:
(一)快乐活泼
快乐的孩子爱笑不爱哭,无忧无虑。而活泼并不只是好动,更不等同于吵闹。
活泼的孩子有6个表现:
表情活泼:脸部表情丰富生动,看得出微笑、高兴、着急等情绪,可跟大人开玩笑;
嘴巴活泼:表达、吐词清晰,喜欢讲故事见闻、猜谜语、说绕口令等;
感知活泼:见过的、听过的、做过的记得快,认颜色、形状、方向都很清楚;
双手活泼:会劳动,会做手工,饲养小动物、种花种草等,手很灵巧;
身体活泼:表现在能歌善舞,爱做游戏、爱运动等;
思想活泼:喜欢提问、讨论、争论、识字和读书等。
(二)安静专注
不能安静专注的人难以成就大事,活泼的内在表现就是安静。而专注的孩子,即使是玩也能玩得专心,全身心地投入在玩耍中,得到最大的快乐和收获。而不能专注的孩子,该静静不下来,注意分散,“玩野”之后到小学再去纠正就很困难了,智力发展也会受到严重影响。……缘何说孩子“三岁看老”
(三)勇敢自信
婴幼儿的勇敢自信主要表现在不怕黑暗、鬼怪、孤独、小动物、陌生人和陌生环境等。如果孩子感觉到自己很可爱,即使只是潜意识的感觉,也会有自信情感的流露,这与骄傲、没礼貌、不友好的性格完全是两码事,不可混为一谈。……令宝宝从小自信的N个方法
(四)勤劳善良
从小会劳动的人以劳动为乐,也会关心人。大人回到家,孩子帮你拿拖鞋,你的鼓励“宝宝真乖、真能干”是对他最好的肯定。从小关心家人和周围的人,这样的孩子一定是个道德高尚的人。我建议4-5岁的孩子要学会做饭,5-6岁的孩子要学会做菜。……快乐,来自童年的劳动
(五)独立精神
孩子的独立性格应该表现在从小自己会睡、会坐、会玩;1岁以后可自己吃饭,吃得好、吃得快;会走之后,能够自己做自己喜欢的事情;在父母的字典里没有“催”字。如果一个连吃饭都要家长七八遍催促、没有责任感的人,以后上学、找工作等都会依赖人,何谈成材?……独立小孩,智慧父母打造
(六)创造精神
表现在对新奇的事情爱看、爱听、爱摸、爱做、爱问、爱记;喜欢自己动手,想办法玩耍,搞小发明等;家长特别要注意培养孩子的求异、逆向和发散思维。
培养良好性格的途径:
①读好书;
②交益友;
③学榜样;
④多参与;
⑤常反省。
如何培养自己的良好性格:
1、要学会感恩。
2、习惯面含微笑。如果你能笑脸相迎笑脸相送,就会给人一种温暖亲切之感。生活需要微笑,生活中的每一个人都需要微笑。
3、乐于帮助别人。一般来说,人在困境时,最需要别人的安慰与帮助。要做一个乐于助人的人,学会关心别人,学会帮助别人。请记住:锦上添花远不如雪中送炭让人感激;顺境中的赞扬也远不如逆境中的帮助与支持令人难忘。
4、学会建立友情。友情表现在对他人的注意和关心上。要学会和自己周围的人开朗地打招呼。友情能拉近人与人之间的距离,友情能使你更快更好地融入这个社会。
5、学会自我暴露。自我暴露即在特定的人物面前展示自己的秘密。自我暴露的心理效应是可以获得他人好感,甚至将你视为知己。人们常说:“要想了解别人,首先就要让别人了解自己。”
6、不要炫耀自己。在与别人相处和谈话时,不要自我买弄,夸夸其谈,专讲自己的成绩,从不讲自己的不足。炫耀自己会引起别人的反感,从而拉开与别人的心理距离。
7、发现承认他人价值。每个人身上都存在着值得赞扬的品质,要学会发现或寻找他人身上值得赞扬的东西。承认他人价值,会给别人带来自信,给别人带来自信,同时会获得别人好感。
8、认真听取别人讲话。一个人越有水平,他在听别人讲话时就越认真、越专注。你这样做会赢得别人的信任,他会觉得你是一个值得依赖的人,值得把心交给你的人。你的修养也在不知不觉中得到升华。 行为养成习惯,习惯培养性格,性格决定命运。一个良好的行为习惯的养成不是一朝一夕的事情,“冰冻三尺,非一日之寒”,但是只要大家有意识地去做就一定会养成。 海纳百川,有容乃大;天生万物,适者方存。
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