生活是门艺术，也需要技巧，以下的文字确实能让您的生活变得更好：

　　1) 不说「不可能」三个字。

　　2) 凡事第一反应：找方法，而不是找借口。

　　3) 遇到挫折对自己大声说：太棒了!

　　4) 不说消极的话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理。

　　5) 凡事先订立目标，并且尽量制作「梦想板」。

　　6) 凡事预先作计划，尽量将目标可视化。

　　7) 六点优先工作制。每一分，每一秒做最有生产力的事情。

　　8) 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎小事。

　　9) 守时。

　　10) 写下来。不要太依靠脑袋记忆，因为记忆的信息太容易由于更多新信息的覆盖而产生「健忘」。

　　11) 随时记录灵感。

　　12) 把重要的观念、方法写下来，并贴起来，以随时提示自己。

　　13) 走路比平时快30％。走路时，脚尖稍用力推进；肢体语言健康有力，不懒散、委靡。

　　14) 每天出门照镜子，给自己一个自信的笑容，并向自己伸出一个大拇指：你真棒！

　　15) 每天自我反省一次。反省方法如（成功一定有方法）中介绍的：清晨六问与静夜六思。

　　16) 天坚持一次运动。如慢跑15分钟、散步半小时、做体操，做伏地挺身且每天增加一个、打太极拳等等。

　　17) 听心跳一分钟。尤其在做重要事前、疲劳时、心情烦躁时、紧张时。

　　18) 开会坐在前排。

　　19) 微笑。

　　20) 用心倾听，不打断对方说话。

　　21) 说话时，声音有力。感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。

　　22) 同理心。说话之前，先考虑一下对方的感受。

　　23) 每天有意识、真诚地赞美别人三次以上。

　　24) 及时写感谢卡，哪怕是用便笺写。

　　25) 不用训斥、指责的口吻跟别人说话。

　　26) 控制住不让自己做出为自己辩护的第一反应。

　　27) 每天多做一件「分外事」。

　　28) 不管任何方面，每天必须至少做到一次「进步一点点」。

　　29) 每天提前15分钟上班，迟30分钟下班。

　　30) 每天下班前用五分钟做一天的整理性工作。如整理办公桌、整理文档、检查一天工作绩效等。

　　31) 定期存钱。

　　32) 节俭。台塑董事长王永庆的名言：节约一块钱，远比赚一块钱来得容易。节俭习惯的蝴蝶效应是：财富能被积累。

　　33) 时常运用「头脑风暴」。

　　34) 恪守诚信，说到做到。

　　35) 常带着感谢的心，感谢上天为我们所安排的所有环境！

本文来自：逍遥右脑记忆 /chenggong/5255.html

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