凡事可以“赶”但不要“急”
快速成功带来快速折旧。
证严法师以"凡事要赶不要急"来勉励别人，"赶"可以提高工作效率，"急"则很可能造成错乱及麻烦。
以前我做事总是赶赶赶，连三赶，急得不得了，事情也许做出来了，但是品质却不一定好，甚至因为心里着急，常常事必躬亲，弄得人仰马翻，相对别人的压力也增大了。
现在有很多的书，是教人如何管理时间、管理效率，而我想真正需要管理的应该是自己的心。
快速的做事确实是完成工作的首要，不过"快"、"赶"、"急"在字义上所代表的意义，都是希望能把事情尽快完成，台湾有句俗谚就是"吃紧弄破碗"，真实含义是越是紧张越是想快，事情反而弄得更糟。越是紧张的时候你可能必须放慢脚步，看看周围的环境，再来决定是否要继续完成工作。
有人希望自己在很年轻的时候就能成功，并以时间来换取空间，让自己能与时间拔河，并急着求取更高的效率及回收，这样的后果往往是让自己更快速的折旧。一个人能否把事情做好，有三个因素，就是天时、地利、人和，很多事情为什么会失败，可能就是其中的一个因素不成立就无法成功，所谓"因缘不具足"也是这个道理。
有时"一动不如一静"，"动"是耗掉能量，"静"是一种储存，动得越多并不见得表示会获得越多，如果能集中精神、精力在一件事上，反而比你做十件事来得有效率。当然，在有点压力的情况下，可能可以帮助自己尽快达成目标，但是匆匆忙忙做的事情，就容易有遗漏及遗憾的地方，不如学会在紧张中放松，反而让事情更能圆满达成。
脱离恐惧，跳出框框
"改变你的想法，就能改变你的世界"，跳出思维的框框，天地自然宽广。画地自限只会困住自己，只有跳出框框才能看见自己的潜能。
其实每个人心里都有一个框框，这个框框和每个人都有自己的盲点一样，正是因为盲点，所以每个人都在自己的小圈圈里踏步。很多人有固定的朋友、有固定的回家路线、有固定的上下班时间、固定的休闲方式，如果有一天，把这些固定的模式拿掉，你会如何？因为固定，所以就成了一种制式的标准；因为固定，所以就成了一种框架。如果可以偶尔改变回家的路线，和不同的朋友交往看看，换换休闲的方式或娱乐，之后再回头看看人生其实是可以大不一样的。
很多人跳不出框框的理由是恐惧，害怕脱离现状，不愿跌进未知的状态，因为害怕恐惧，所以很多人注定在平庸中打转。就好比穿鞋吧，有人喜欢穿旧鞋因为"习惯"了，有人喜欢穿新鞋因为可以"冒险"，习惯就好像是规律的作息一样，如果你很满意现在的状况，那么改变的可能性就很小，当然，也表示你的梦想或想法注定是一辈子都要躲在角落里。
平庸和平凡不同，安于平凡的人不见得是平庸之辈，但是平庸者肯定是平凡的人。改变或者跳出框框，不一定改变你的平凡，至少改变了你原有的世界，扩大了你的视野。你不一定会因此而成功或失败，人生有很多种的可能性，因为你的命运掌握在你自己的手里。
要不要跳出既定的框框或者更上一层楼，考验着一个人的勤劳与否，很多人不愿改变的重大因素竟是"懒"，只要你懒得改变，我想任何人也不可能改变你，因为唯有勤劳的人，才能享受到因为改变带来的甜美。
输了才有机会赢回来
当生命被逼到了绝壁、死谷、最后的边界，一切才变得深刻。
失败是人生情境中的一部分，输赢都是暂时的，身为一个人的价值并非建立在做一件事的成功上，一件事情的失败也不表示做为一个人的失败，停止对自己负面的评分，别斤斤计较成就和目标之间的差距，因为生活中的失败并不表示永远失败，在这个成功偏执的社会里必须了解的是，"挫折也是一种负面的恩典，跌倒，是爬起来的契机，有苦，才衬得出甜的滋味"。
有战争，就会有输赢，而我们很难保证自己能够打赢每一场战斗，《反败为胜》是美国汽车业巨子艾科卡所写的一本书，艾氏以五十四岁的壮龄，人生事业发展到巅峰时遭到福特汽车公司老板撤职，痛失总裁宝座。往后六年里，他阅尽人情的冷暖，在商场竞争的现实和残酷之中，不断忍辱精进，使尽浑身解数，在成本严控、争取融资和研究新产品的开发上，数管齐下，最后终于突破万难，创造了众所炫目的奇迹。克莱斯勒的股票一夕间回涨数倍，且供不应求，艾氏本人亦扬眉吐气，成了当代活生生的传奇。
但是，几年后美国汽车工业不景气，艾氏在志得意满、又因多角化的经营策略失当后，要反败为胜已致为艰难，这也是人生中的顺境和逆境都须谨慎的道理。世事如潮，浪花淘尽，成功和失败的界限是如此接近。
当困境走到谷底才会反弹，而胜败常常是一线之间。如果我们有机会赢时，千万别大意，因为你有可能会输得更惨；但是输的时候，也别忘了，我们随时也有机会再赢回来。
何必太在乎
人要有泰山崩于前，面不改色的修养，如果我们的内心能够不动，不被外在环境所局限，那么外在毁誉褒贬，你又何必在乎。
要做到不在乎别人的看法，很不容易。首先须看清自己的内心，害怕什么？在乎什么？心虚什么？有人非常在乎别人的批评；有人在乎的是别人对自己工作能力的质疑；有人缺乏自信，看不见自己的优点；有人缺乏信心，害怕别人否定自己的存在价值。
朋友靖文是个追求完美个性的人，有时会被批评"龟毛"，也许是压力太大使然，造成其日常生活中略带神经质的倾向。根据医学的报告指出，通常太在乎别人看法的人，都有神经质的倾向，尤其是对自我要求高、又缺乏自信的人。
要把别人的批评看淡，首先，就是针对问题处理，对事不对人，不必因过度的联想，而造成内心的不安和困扰；通常会在乎别人的人，在情绪的掌握上也不是太好，容易流于意气之争，总是误解别人说话的真正用意。其实，培养自己内在的厚实，是避免别人伤害的最佳法宝，若能学会自我保护，才是安身立命的最佳准则。
其实每个人都希望得到别人的肯定和赞美，但是，你必须认清，那些赞美是真心还是假意，那些批评是恶意中伤还是中肯建议。唯有了解自己真正扮演的角色，才能不受别人影响，不如花些心思用于"内在建设"，让自己活得更自在、活得更轻松。
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